别将直肠炎误当普通肠胃不适，这些异常症状，可能是直肠炎的信号

“又疼了？是不是昨天吃凉的闹的，先吃点肠胃药，忍忍就过去了。”

看着妻子捂着肚子皱眉，王先生随口安慰，还翻出了家里常备的肠胃药，最近半个月，妻子总说肚子不舒服、腹胀，偶尔还没胃口，他一直觉得是普通肠胃受凉，没当回事。

可吃了一周肠胃药，不适不仅没缓解，反而多了些浑身乏力的症状，直到妻子疼得直不起腰，两人才赶紧去医院，检查结果竟是直肠炎——这让王先生懊悔不已，没想到自己的疏忽，差点耽误了治疗。

很多人都和王先生一样，把直肠炎的不适当成普通肠胃问题，硬扛或乱吃药。到底两者有啥区别？哪些信号是直肠炎在“提醒”你？

直肠炎和普通肠胃不适，真能混为一谈？

先跟大家说句实在的，直肠炎和普通肠胃不适的发病部位、症状特点，差别特别大，根本不能随便混淆。

普通肠胃不适，大多是胃或小肠出了小问题，比如吃坏东西、受凉，常见症状是胃疼、反酸、偶尔腹胀，一般吃点肠胃药，一两天就能缓解。

而直肠炎，是大肠末端的直肠内壁发了炎（可以理解为肠道“尾巴”发炎了），多由感染、饮食不当或炎症蔓延引起，它的症状更顽固，普通肠胃药根本没用，还会反复出现。

据临床统计，约20%的直肠炎患者初期会被误诊为普通肠胃不适，耽误治疗后，炎症可能加重，甚至引发贫血、肠道溃疡等问题。

这些异常信号，大概率是直肠炎预警

避开排便相关问题，其实直肠炎的预警信号很明显，只要留意就能发现，尤其这几个症状要重点关注：

首先是持续反复的左下腹疼痛，多是隐隐作痛或一阵一阵的绞痛，吃肠胃药也没法缓解，吃饱后或劳累时会加重，这是直肠发炎刺激周围组织导致的。

其次是频繁腹胀、肛门坠胀，总觉得肚子胀胀的，肛门有下坠感，像有东西没排尽（非排便相关），这是炎症刺激肠道感受器引起的，也是直肠炎的典型信号之一。

另外，长期疲惫、体重莫名下降也要警惕，炎症会消耗身体能量，影响营养吸收，哪怕没刻意减肥，半年内体重掉超10斤，还伴着浑身乏力，就别只当是肠胃不好了。

少数人还会出现肠道分泌少量黏液的情况，这是肠道黏膜受炎症刺激后的反应，同样不能忽视。

别硬扛！这些情况必须及时就医

很多人觉得肠胃不适是小事，忍忍就好，可直肠炎越拖越麻烦，出现这些情况一定要尽快去消化内科检查：

一是腹痛、腹胀持续超过1周，且反复出现，服用普通肠胃药毫无效果；二是发烧超过38.5℃，持续24小时不退，可能是炎症加重或合并感染；三是伴随皮肤苍白、心慌，大概率是炎症引发的轻微贫血。

临床中，不少患者硬扛到出现严重不适才就医，原本简单的药物治疗就能控制，最后不得不接受更复杂的治疗，既遭罪又耽误时间。

医生通常会通过血常规、病原体培养等检查确诊，只要找准病因对症治疗，大多能恢复得很好，不用过度担心。

日常做好这几点，减少直肠炎风险

直肠炎的发生和饮食、作息密切相关，做好这几件事，能有效降低患病风险，普通人也能轻松做到：

饮食上，多吃易消化的食物，日常可选择小米粥、软烂蔬菜等食物。应避免长期食用辛辣、生冷、坚硬之物，减少饮酒频次，如此方能有效减轻肠道负担，呵护肠道健康。

作息要规律，别熬夜，长期熬夜会打乱肠道功能，降低免疫力，让炎症有机可乘，同时避免久坐，适当运动，促进肠道蠕动。

还要注意饮食卫生，勿食变质食物，将生熟食物妥善分离，以防感染诱发炎症。若本身肠道欠佳，切勿盲目服药，及时排查病因，才是维护肠道健康之关键所在。

肠胃不适别大意，分清普通不适和直肠炎的信号，早发现、早治疗，才能守护好肠道健康。