春节，如果没人找你吃饭、聚会，电话也很少，说明了三个状况

刚进腊月就盼着过年？结果除夕前一天手机还静悄悄的，没一个约饭的电话，连群发祝福都比去年少一半？别觉得是自己人缘差，更不是“没人爱”，这背后藏着三个你可能没注意到的日常真相——看完说不定你还会偷偷松口气。

前阵子刷到个网友吐槽：过年在家躺了三天，除了爸妈喊吃饭没别的动静，翻通讯录想主动联系，又怕对方已经有约，最后还是抱着书窝沙发了。其实这不是“社恐到没朋友”，而是性格里的“内向开关”在起作用——内向的人真的从独处里攒能量，不像外向的朋友，凑一起吵吵闹闹才觉得“过年了”。之前有个小调查挺有意思，说过年期待热闹的人里，内向者只占三成，大部分更想在家看看书、拼个乐高啥的。心理学还说，内向的人观察力贼强，上次我闺蜜（内向型）居然能说出我半年前吐槽过的同事小细节，比我自己还记得清。

还有一种情况更现实——老家在山脚下，每次亲戚说“有空来玩”，光坐大巴转中巴就得俩小时，上次我表哥来我家，进门第一句就是“这路颠得我腰都酸了”，后来就再也没提过。不是亲戚凉薄，实在是距离+经济的问题：你要是住小县城，亲戚大多分散在不同镇，凑一起光路费就得花小一千，要是手头紧点，谁愿意折腾？之前中华网说过，疫情后很多人都懒得出远门，就算平时关系还行，过年也宁愿在家陪娃写作业，懒得跑。

我去年过年就遇到过这种情况：发小本来约好一起放烟花，结果前一天突然说“奶奶上周走了，家里要守孝，初六前都不能见客”。后来才知道，他们家连春联都没贴，亲戚们也都微信发了慰问，没人上门打扰。还有我同事，女儿高三，过年那几天全在补数学，全家都躲在出租屋里，连年夜饭都没回爷爷家吃——不是不想团圆，是实在没时间。之前百科里提过，守孝期间确实初一到初六不接待客人，怕带晦气，这都是老规矩了。

其实春节安静真不等于失败。之前搜狐有文章说，看透社交本质的人，反而讨厌那种虚伪的聚会——你敬我一杯我敬你一杯，说的都是客套话，不如在家陪爸妈看个春晚实在。中华网还说，性格没有优劣，内向的人喜欢独处，能沉淀自己，说不定过年这几天就能看完一本一直想读的书，或者学会一项新技能。

内向的人过年也能“自救”：比如别硬撑着去参加聚会，找个安静的咖啡馆坐一下午，或者跟爸妈一起逛个公园，慢慢攒能量。之前知乎有人说，春节对内向者不友好，商场太挤、亲戚太吵，但只要找对自己舒服的方式，就不会觉得孤单。商业周刊还说，内向者的天赋就是“安静省话”，很多改变世界的人都是内向型，比如爱因斯坦，独处的时候才能想出大道理。

家境一般住偏远的，也别难过。腾讯新闻说，现在过年家庭关系变了，以前大家族轮流请客，现在子女都在外地，聚一次不容易。华尔街日报还报道过，偏远农舍的孩子，过年亲戚少，但跟爸妈的关系更亲，每天一起做饭、看电视，反而觉得踏实。虎嗅网说，农村过年现在“季节分化”，平时冷清，春节返乡消费火爆，但其实大家更注重“小家庭团圆”，不是以前那种“全村大聚会”了。

家里有特殊事的，更要放宽心。澎湃新闻说，现在疫情后很多人都习惯了“小范围团圆”，就算闭门谢客，亲戚们也能理解。网易文章还说，“反向团圆”现在很流行——比如爸妈去孩子工作的城市过年，不用折腾回老家，省时又省钱，适合老人体弱的家庭。

总之，春节没人约不是你的问题，可能只是你刚好处于这三种状况里：要么是内向喜欢独处，要么是住得远经济一般，要么是家里有特殊事。慢慢调整自己，比如内向的人可以偶尔主动联系一两个好朋友，家境一般的可以努力攒钱换个近点的房子，家里有特殊事的就好好休息。关系这种东西，顺其自然就好，不用硬凑。

参考资料：

1. 中华网《春节聚会减少背后的现实因素》

2. 搜狐《当代人春节社交的变化》

3. 百科《传统守孝习俗》

4. 澎湃新闻《内向者的社交特质》

5. 人民政协网《春节“恐归”现象分析》

6. 腾讯新闻《过年家庭关系的新变化》

7. 虎嗅网《农村过年的季节分化》

8. 商业周刊《内向者的天赋》