宁忠岩站上领奖台，欧美垄断被打破，十六年重建终见光

2026年2月11日，米兰冬奥会速滑馆里，男子1500米决赛刚结束，宁忠岩用1分41秒98冲过终点，比美国选手斯托尔兹快0.15秒，四个人都打破奥运纪录，他只赢了一点，但足够拿到金牌，他披着国旗绕场的时候手一直发抖，说话声音发颤，说自己不敢相信，觉得太突然了。

这枚金牌等得太久了，宁忠岩前两届冬奥会都拿到铜牌，在1500米项目上总是差一点，大家说他发挥稳定但运气不好，他自己也常在比赛结束后摇头，这次不一样，他最后100米硬是顶住压力，弯道损耗比对手少11%，这是李琰团队反复调整出来的结果。

李琰今年六十岁，这是她第五次带队拿到冬奥会金牌，前四次都在短道项目上，2022年北京冬奥会上高亭宇拿到的500米速滑金牌，是李琰转岗到速度滑冰之后的第一块金牌，很多人当时不相信她能成功，因为短道和速滑看起来像是兄弟项目，实际上训练方法差别很大，但李琰没有更换队员，也没有随便调整训练节奏，而是针对宁忠岩的出发时间和呼吸频率，专门调整了整整一年。

斯托尔兹赛前被大家看好，他习惯在前面猛冲，靠爆发力来压线，但李琰教练让宁忠岩反过来做，前面稳住节奏，后面再发力，最后一圈把呼吸控制好，数据回放看到，宁忠岩最后两个弯道几乎没减速，而斯托尔兹在第三个弯道就开始吃力，这不是偶然情况，是训练中反复练习过的场景。

中国短道队这次只拿到一块银牌，比赛中起跑出现失误，交接也显得混乱，而李琰带领的速滑队全员都进了前三名，没有犯规也没有意外，有人好奇原因，其实答案很简单，短道队频繁更换教练，速滑队从2022年就稳定下来，连训练基地都没搬，一直在哈尔滨郊区的老馆里练习。

李琰不接广告，也不搞直播，连采访都很少做，她带着队员练心理，方法听起来有点特别——请来围棋选手教大家“下一圈思维”，比赛时就专注眼前这一圈，别去想结果，决赛那天，宁忠岩真的没看计时器，只记得耳边响起李琰赛前说的那句话：你不是在追别人，是在完成自己的节奏。

现在回过头来看，1994年欧美垄断的局面被打破，不是靠某一次突然的爆发，而是用了整整十六年的时间，一点点把短板补上来的结果，宁忠岩这次赢的不只是对手斯托尔兹，更是战胜了过去每一次“就差那么一点”的自己。