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人这一辈子,很多的痛苦,都是执念太深造成的。
一件事,纠结的时间长了就会变成负担,放不下就成了煎熬。
心里装的太满,人就会变得很疲惫,在胡思乱想里慢慢消耗自己。
人活着,别总是去预设还没有发生的事情,也别反复纠结过去的事情。
这世上少了谁,日子都会照常向前。
别把自己看的太重,没有人非你不可,没有人离开你就无法生活。
所有的得失输赢,都只是一时的,只要我们平安健康,就有从头再来的勇气。
生活本来就很简单,不过是吃好、喝好、睡好;复杂的是我们这一颗执拗的心。
不要什么事情都往心里藏,不要自己为难自己,人生没有什么是真正放不下的,看开就好了。
活到一定年龄,要学会给心灵减负。
少一点比较,少一点期待,少一点胡思乱想。
不为没有发生的事而焦虑,不为已经发生过的事而悔恨。
心简单了,生活就自在了,想太多,终究会辜负自己。
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