一念放下，万般自在！（渡了无数人）

文/飞鱼

最近在网上看到这样一段话：从今天开始放过自己别想太多，该来的总会来谁也挡不住，要走的总会走谁也留不住，人生已经够苦了何必在为难自己，我们都是人间的过客，又何必耿耿于怀，走的路多脚会疼，想的事多心会累，这世间最好的放生就是放过自己。

深以为然。

人生最好的养生，就是放过自己，千万不要因为任何人内耗自己，不要为难自己，而是要学会让自己开心起来，让自己活得轻松一点。

人生如过客，何必千千结。

不要遇到谁，遇到什么事情，都要学会及时调整好自己的心态，心态好，一切才会好起来的。

人生不如意的事情十之八九，我们常想一二，不思八九。

因为人生苦短，一定要好好善待自己，何必为难自己。

当你学会了放过自己，你就会发现，原来一觉睡醒来窗外有鸟叫声是多么动听，吃着家人给你做好的饭菜是多么幸福，如此，人生还有什么事情是想不开的呢。

一念放下，万般自在。

一、放下过客，一切随缘就好。

当我看透他的时候，都不想给他多回一个字。

从此我选择放过自己，之后不再内耗，不再难过，不再纠结，不再去挽留那个心不在我身上的人。

既然成为了过客，那我就选择了放下。

放下这个不爱我的人，也是在放过我自己。

从此，我好好爱自己，好好生活，让一切该来的来，该走的人。

我很喜欢杨绛说的一句话：无论什么关系，情分被消耗殆尽，缘分便走到了终点。把错归咎于自己，并且礼貌地退场。把自己还给自己，把别人还给别人，让花成花，让树成树，从此山水一程，再不相逢，愿来生，不见，不欠，不念。

人生就是一场体验，不要去纠结你会遇到什么样的人，什么样的人都可能会遇到，我们要允许一切发生，保持好心态，学会随缘，学会放下，学会看开。

是你的，终究都是你的，不是你的，强求也没有用。

人生就是如此，真正能够治愈你的人，只有你自己，唯有爱自己，才是美丽的开始。

二、放下一切，你就活得自在了。

命里有时终须有，命里无时莫强求。

人这一生，不要去责怪任何人，不要去抱怨自己的命运。

人生不过是见招拆招罢了，本来就已经够苦的了，何必要折磨自己。

当你看淡了得失，你才能活得自在，当你看开了成败，你才能释怀。当你放下了一切，才能不去内耗自己。

《人生没什么不可放下》中记录了弘一法师说的一句话：“一念花开，一念花落。一念放下，万般自在。”

人生真正的顿悟，就是放下。

不管是物质，还是名利，还是感情，得失成败，聚散离合，都是命运最好的安排。

唯有允许一切发生，顺其自然，才是对人生最好的成全。

就让我们勇敢地去生活，去受伤，去爱自己的命运吧。