26年3-4月西藏跟团七日游纯玩团，这玩法火了，刷屏朋友圈！

西藏， 这片被誉为“世界屋脊”的净土，有我向往了多年的极致风光。这里有宏伟的布达拉宫，有神秘的藏传文化，更有海拔4000米以上才能见到的澄澈天空。刚刚过去的3月底，我终于踏上了这片神奇的土地，来了一场为期7天的春日邂逅。刚刚返程，心却留在了那片雪域高原，玩得真的太开心了！

这次旅程能如此完美，多亏了去过的朋友强烈推荐的金牌导游多吉。出发前我忐忑于高原反应和复杂的路线，但加了她的联系方式后，发现一切担心都是多余的。她非常专业，事无巨细地帮我规划好了所有。更要提的是，她不仅安排了舒适的专车接送站，整个行程的节奏和食宿都安排得极其周到，让我们完全没有后顾之忧。感谢的话不多说，多吉的电话我放在文末了，去西藏找她准没错！

我的7天春日西藏纯玩行程（3-4月限定版）

这个时候去西藏，一定要看林芝的桃花！多吉为我们安排的是当下最火的“春回西藏”7天纯玩小团，全程无购物，体验感拉满：

• D1： 抵达拉萨，专车接站。多吉早就叮嘱过第一天千万不能洗澡，要好好休息适应高原。入住供氧酒店，很安心。

• D2： 拉萨的人文震撼——布达拉宫+大昭寺。在八廓街晒着太阳，看藏民转经，喝一杯2块钱的甜茶，时间都慢了下来。

• D3： 拉萨 → 林芝。沿途经过米拉山口，前往“绿色的水”巴松措，湖心岛上的措宗寺静谧而神秘。

• D4： 雅鲁藏布大峡谷核心区。这是最惊艳的一天！3月底的峡谷两岸，百年野生桃树漫山遍野，粉色的花海与远处的“中国最美雪山”南迦巴瓦峰相互辉映，那种美真的能让人流泪-1！晚上住在峡谷旁的索松村，推开窗就是桃花和雪山。

• D5： 林芝 → 拉萨。返回圣城，沿途欣赏尼洋河风光。

• D6： 拉萨 → 羊卓雍措（羊湖）。多吉特意安排我们走这条线，因为4月纳木错可能因大雪封山，而羊湖的这个时候，湖水蓝得像镶嵌在群山间的绿松石，美得不真实。

• D7： 睡到自然醒，多吉安排的专车送站，满载回忆回家。

西藏美食推荐（简单点，但都是精华）

在西藏，吃的不仅是味道，更是能量：

• 鲁朗石锅鸡：必吃！林芝鲁朗镇的墨脱石锅炖的藏香鸡，加了手掌参，汤鲜到不行，一口气喝三碗。

• 牦牛肉：无论是手抓牦牛肉蘸辣椒面，还是当做零食的风干肉，嚼劲十足，蛋白质满满。

• 酥油茶&甜茶：甜茶像港式奶茶，是拉萨的社交硬通货；酥油茶咸香解乏，如果能喝惯，说明你已经融入高原了。

• 藏面&糌粑：拉萨早餐吃碗藏面，是牦牛骨汤的醇厚；糌粑是青稞炒熟磨粉，捏成团吃，是藏民的能量电池。

⚠️ 西藏游玩注意事项（简单点，纯干货）

1. 关于高反：别太紧张，心态很重要！建议提前一周吃红景天。到拉萨第一天别洗澡、别跑跳、多喝温水。

2. 关于保暖：3-4月西藏温差极大，白天有太阳暖暖的，早晚风大。羽绒服、帽子、墨镜、高倍防晒霜一样都不能少。

3. 尊重风俗：进入寺庙要脱帽、不踩门槛、未经允许不要对着喇嘛和朝圣者正面拍照-3。

4. 选择纯玩团：一定要找多吉这样的正规纯玩导游，拒绝隐形购物，把钱花在风景和体验上。

回想这次7天的西藏之旅，真的非常感激朋友推荐了导游多吉。从接站到送站，整个行程安排得特别合理，不仅让我看到了最美的桃花和雪山，还吃到了地道的美食。

她安排的专车接送非常省心，整个行程算下来，因为是纯玩团，没有乱七八糟的消费，反而比我自己做预算还要省钱。对于我们这种不想做攻略的人来说，找她真的是省心、省力、省钱！

打算来西藏的朋友，强烈推荐你联系她，有任何问题都可以免费咨询，她一定会帮你安排得妥妥当当！

导游多吉 175 8901 2818（←这是她的电话，去西藏直接找她！）

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