不可错过！2月19日晚上20:30比赛！中央5套CCTV5、CCTV5+直播表

雪崩压垮赛程，四个人全进决赛，谁还能说我们靠一个人撑着？

昨天利维尼奥下了一天雪，赛道都白茫茫一片，原定两天的预赛硬是塞进一个下午。我蹲在手机屏幕前看直播，手心全是汗，不是因为冷——是真怕她们摔。结果四个中国姑娘全进了决赛，一个没掉，连徐梦桃都稳稳落地了，虽然分数不是最高，但看得出来，她不急。

徐梦桃35岁了，第五次参加冬奥会。这次她跳了个4.293的动作，难度不小，落地时脚稍微晃了一下，89.29分排第五。她比完就对着镜头比心，笑得挺轻松。我翻了翻她赛后采访，她说“知道后面有人顶着，心里不那么沉”。这话听着平常，但仔细一想，以前哪次不是她一个人扛着？北京那会儿，她跳完捂着脸哭，真像是把十年一口气吐出来。

孔凡钰排第四，89.72分，动作和徐梦桃一样难，但落得更稳。她今年32岁，第三次上冬奥，去年世界杯总积分第二，不是靠运气。我看她起跳前深呼吸三次，落地后没怎么动，就站着等分数——那种“我能行”的劲儿，藏不住。

邵琪23岁，动作难度4.028，首轮90.22分，全场中国最高。雪湿，风还乱，她没硬拼高难度，而是挑了个能稳住的。解说员说“落地干净到像踩在弹簧上”，我看回放确实没晃，膝盖都没弯太多。她跳完没喊，只是低头拍了拍雪裤上的雪，转身就去找教练了。

陈梅婷最小，2005年出生，刚满19。首轮只排第十，我差点以为她要掉出去了。结果次轮她直接跳了个100.29分，破百——裁判亮分那刻，我手机都抖了。她用的动作是4.000级，不算最难，但完成得像练了一百遍。她落地后跳了一下，没大喊，就笑着捂了下脸，然后朝徐梦桃那边跑了两步，又被教练拉回去整理装备。

这四个人，没一个摔倒。官方数据说中国队当天轴心稳定度97%，啥意思？就是空中转体时身体没歪、没拧、没散架。湿雪容易打滑，别人落地都在搓雪减速，她们四个全是“咚”一声站住，再轻轻弹一下膝盖。

名额也满了。12人进决赛，中国占了4个，三分之一。以前最多两个，上届北京才两个进决赛。这次直接四人齐刷刷站在出发台，穿的都是红衣服，风一吹，布料哗哗响。

有人说这是徐梦桃的“最后一战”，但她跳完就说“下一轮听安排”。没提“卫冕”，也没说“最后一跳”。她现在更像是一个开关——按下去，整个队伍节奏就对了。孔凡钰是那根主梁，邵琪和陈梅婷是新拧上去的两颗螺栓，不光能受力，还能自己发热。

我查了下青训资料，邵琪是从辽宁普兰店体校出来的，小时候在废弃锅炉房里练蹦床；陈梅婷在云南昭通，冬天没雪，她就在水泥地上翻跟头，膝盖常年贴着膏药。她们没一个是从国外训练营回来的，全是自己国内一圈圈跳出来的。

决赛是今天比。徐梦桃拿了金牌，邵琪第三，孔凡钰第四，陈梅婷第七。没拿牌的那个，也站上了决赛场。

我截了张图：预赛成绩单上，中国队四个人的名字挨着排在前六，中间没插别人。

徐梦桃领完奖，在混采区被问“怎么教新人”。她说：“不教动作，先教她们别怕落地。”

后来她蹲下来，帮陈梅婷把护膝往上拉了拉。

那会儿雪又开始飘了。

2月19日中央5套CCTV5、CCTV5+直播节目表

重点赛事看点

• 冰壶“中瑞对决”（21:00）中国女队对阵瑞士队，这是冬奥会赛场上的强强对话，直接关系到小组排位，建议重点关注。
• 滑雪登山决赛（21:50）：这是一个相对较新的奥运项目，女子和男子冲刺赛决赛将在短时间内接连上演，节奏极快。
• 钢架雪车（20:30）女子第1轮比赛开始，中国选手将挑战“冰上F1”的速度。

新春观赛指南：大年初三的白天可以补看前几天错过的精彩决赛录像，晚上21:00锁定中国冰壶姑娘们的比赛！祝你新春快乐，观赛愉快！