很多人过年都有个疑问:除夕熬夜、初一初二早起拜年,累得不行,偏偏到了大年初三,家里老人都不催起床,反而让多睡会儿。
不少年轻人以为是自己偷懒,其实这真不是赖床,而是老祖宗传下来的老规矩,今天睡懒觉,反而寓意平安顺遂。
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民间一直有句老话:初一早,初二早,初三睡个饱。
前几天忙着拜年、走亲戚、招待客人,连轴转几天,身体早就扛不住了。到初三这天,正好可以放慢节奏,好好补一觉。
老传统里,初三又叫赤狗日,讲究宜静不宜动。
老一辈觉得,这天少出门、少串门、不惹口舌是非,在家安安稳稳,一年才能顺顺当当。不用出门奔波,自然可以安心睡懒觉。
还有个有趣的说法,初三是老鼠娶亲的日子,晚上要早点休息、保持安静,不打扰它们的喜事,寓意家里少烦恼、多安宁。早睡晚起,也成了一种有说法的小习俗。
从现实来说,过年连续熬夜、应酬,身体非常需要休息。
初三睡个懒觉,既是缓解疲劳,也是给自己充充电,为后面的假期做好准备,这也是最简单的春节养生。
不用觉得睡懒觉是浪费时间,大年初三,安安静静待在家里,睡到自然醒,陪陪家人,就是最舒服、最有年味的打开方式。
今年初三,放心睡个懒觉吧,这是老规矩,也是好福气!
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