湖北
虎扑02月18日讯 2月18日开始，本年度斋月正式到来，时间将持续至3月最后一周。继去年首次在职业赛季中经历斋月后，巴萨前锋亚马尔今年再次迎来这一宗教节日。按照赛程，他将在当地时间本周日下午对阵莱万特的比赛中，迎来本次斋月期间的首场出战。
根据相关规定，穆斯林在斋月期间需在白天禁食，并每日进行五次祈祷。对于信众而言，这是一个祈祷、反思与团结的时期。不过在竞技层面，这样的作息安排势必会对球员的身体状态和比赛表现产生一定影响。
在巴萨内部，这并非新情况。俱乐部医疗团队早已为多名穆斯林球员制定过相应的营养和恢复方案，包括登贝莱、凯西以及法蒂等人。因此，为亚马尔设计专门的饮食计划并不算难题。
据报道，巴萨方面将为亚马尔安排合理的晚间饮食结构，既保证营养摄入，又避免暴饮暴食影响休息质量或摄入不利于竞技状态的食物。同时，补水同样是重点环节。尤其在比赛日前，他需要进行充分的水分补充。
亚马尔此前在接受《阿斯报》采访时谈到自己的做法：“我凌晨四点起床，吃一顿相当于早餐和正餐的食物，然后再休息一会儿，接着去训练。白天我不会再进食。我会服用电解质片补水，它能帮助缓解白天的口渴感。”
本周日对阵莱万特的比赛，将是亚马尔在今年斋月开始后的首次出场。上赛季，这位巴萨10号在斋月期间依然能够兼顾宗教与职业比赛，因此外界普遍认为，今年情况也不会有太大不同。
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