天津
生地黄、五味子、山药、茯苓、枸杞子、覆盆子，都是男科常用的滋阴补肾、固精止涩药材，单独使用各有专长，合理搭配更能发挥“1+1>2”的调理效果。
第一组：生地 + 五味子——滋阴敛精，固阴不泄
适用于肝肾阴虚人群，常表现为腰膝酸软、盗汗耳鸣，男科多为精力不固。生地专攻肝肾滋阴补精，是滋阴主力，但单用偏滋、无固摄之力，精华易流失。
五味子作为黄金搭档，既能补益肝肾，又善收敛固涩，如同给生地补进的阴精装上“安全阀”。一补一固，对症阴虚火旺、精血不固引发的男科问题。
第二组：山药 + 茯苓——健脾固肾，开源节流
适合脾肾两虚、体内有湿浊者，脾胃虚弱与肾虚易形成恶性循环。山药健脾养胃、益肾固精，负责补充营养；茯苓健脾渗湿，清理体内湿气、助力吸收。
二者联手，一手强化脾胃运化“开源”，一手增强肾脏封藏“节流”，补而不滋腻，适合脾肾虚弱伴湿浊、精气流失者调理。
第三组：枸杞子 + 覆盆子——平补肝肾，固精不上火
这对平补对药完美避开调理雷区，不燥不腻。枸杞子平补肝肾、益精明目，适配各类肝肾不足人群；覆盆子温而不燥，专攻补肾固精、收敛下元。
二者温和补益肝肾、协调阴阳，帮肾脏恢复封藏功能，适合肾气不足、下元不固的男科虚弱问题，循序渐进调理身体。
这三组搭配补而不滞、固本培元，通过补固结合、清养兼顾，助力身体回归阴阳平衡。
最后提醒：中医调理重在辨证施治，个人体质不同，适配搭配、剂量需专业医师判断，切勿自行抓药套用，精准辨证才是安全调理的前提。
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