山西
新手爸妈带一岁以内的宝宝，最容易陷入过度照顾的误区，总觉得多抱、多喂、多穿才是爱，结果反而让宝宝睡不香、易生病、难带。其实一岁前是宝宝发育黄金期，护理不用复杂，牢牢记住五多三少，孩子少受罪，家长也省心。
五多，是帮宝宝打好成长基础。多趴，能锻炼颈背肌肉，防止扁头偏头，还能为爬行和走路铺路；多抚触，每天给宝宝揉肚子、做被动操，缓解胀气肠绞痛，还能建立安全感；多通风，保持室内空气流动，减少病菌，保护宝宝娇嫩的呼吸道；多观察，紧盯排便、体温、精神状态，小问题早发现，不用跑医院；多互动，多说话、多对视、多逗笑，刺激大脑和语言发育，宝宝更机灵。
三少，是避开最常见的育儿坑。少久抱，一哭就抱、长期抱着，会影响宝宝骨骼发育，还容易养成落地醒的坏习惯；少乱喂，一岁内以奶为主，不早加盐、糖、辅食，不喂偏方，保护好未发育成熟的肠胃；少捂热，宝宝代谢比成人快，穿太多盖太厚，容易捂出热疹、湿疹，还会降低自身抵抗力。
很多时候，宝宝难带不是身体差，而是家长照顾方式不对。
过度呵护不如科学养育，抓准重点，孩子自然长得壮、睡得稳、少生病。
这套“五多三少”简单实用，没有难懂的理论，新手爸妈照着做，就能轻松把宝宝养得健康又结实，带娃之路也会顺畅一大半。
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