68岁了，还能活多久谁知道？从今天起，不遗憾，只为自己精彩而活

人这一辈子，一晃就老了。年轻的时候，总觉得日子长着呢，老了是很遥远的事。可一转眼，镜子里的自己头发白了、皱纹深了、腿脚也不如从前利索了，才突然反应过来：我今年都68岁了。

68岁，是个很微妙的年纪。说老吧，身子骨还能动弹；说年轻吧，也真的不再年轻。身边的老朋友，有的走了，有的病了，有的常年躺在床上不能自理。每次聚在一起，聊得最多的不是当年有多风光，而是谁还健健康康，谁还能吃能睡，谁还能自由自在地过日子。

有时候夜深人静，躺在床上睡不着，我也会忍不住想：我还能活多久？十年？八年？还是三五年？这事谁也说不准，阎王要你三更走，绝不留你到五更。我们这代人，苦了大半辈子，省了大半辈子，操心了大半辈子，真的没必要再委屈自己了。

从今天起，我想通了：不为往事遗憾，不为别人将就，只为自己痛痛快快、健健康康、开开心心地活。

前几十年，我是怎么活的？

年轻时，为了养家糊口，起早贪黑干活，再苦再累不敢歇；

有了孩子，一把屎一把尿拉扯大，省吃俭用供读书、找工作、娶媳妇、嫁闺女；

孩子成家了，又忙着带孙子孙女，买菜做饭、洗衣拖地，天天围着小的转；

好不容易把孩子都安顿好了，又开始操心他们的房贷、工作、家庭矛盾。

一辈子下来，心里装着父母、装着爱人、装着孩子、装着家里家外，唯独没有装过自己。

喜欢的衣服，舍不得买，总说“还能穿，算了吧”；

爱吃的东西，舍不得吃，总说“留给孩子，我不馋”；

想去的地方，舍不得去，总说“等有空、等有钱、等孩子大了再说”。

可等着等着，年纪就上来了；等着等着，身子就不如从前了；等着等着，很多机会就再也没有了。

现在我68岁了，再也不想等了。

人生这趟车，已经开到后半程，没有返程票，也没有重来一次的机会。遗憾已经够多了，不能再添新的遗憾。

从今天起，我要为自己活。

首先，心态放宽，不生气、不较劲、不纠结。

年纪大了，最不值钱的就是生气。

子女有子女的活法，我们少插手、少唠叨、少管闲事。他们过得好，我们真心祝福；过得不好，那也是他们的人生功课，我们管得了一时，管不了一世。

老两口之间，更没必要吵吵闹闹。都一辈子了，脾气性格早就知根知底，互相让一步，互相包容一点，比什么都强。

别人说什么，随他去；家长里短，少计较。

气出病来没人替，苦的是自己，痛的是自己，没人能替你受罪。

心宽一寸，病退一丈，心情好，比吃什么补药都管用。

其次，对自己大方一点，想吃就吃，想穿就穿。

辛苦了一辈子，手里多少有点退休金、有点积蓄。

这些钱，不是留给谁的遗产，是我们自己用命换来的养老钱。

不要总想着存存存、省省省。衣服穿得干净体面，自己舒服，别人看着也尊重；想吃点什么，就去买点，别总挑便宜的，别总舍不得。

不用大鱼大肉，但要合自己胃口；不用穿金戴银，但要舒心自在。

人老了，手里有钱，身上不疼，嘴里不亏，就是最大的福气。

第三，身体照顾好，能动能走，就是最大的本钱。

68岁了，不再追求大富大贵，只追求平平安安。

每天早睡早起，按时吃饭，适度锻炼，散散步、晒晒太阳、活动活动筋骨。

不舒服就去看，别硬扛，别舍不得花钱。

身体健康，我们才能想去哪就去哪，才能不拖累子女，才能自己说了算。

能自理，就是尊严；能健康，就是幸福。

第四，找点喜欢的事做，让晚年有滋味。

不要一天到晚闷在家里，发呆、叹气、胡思乱想。

喜欢养花，就养几盆；

喜欢下棋，就去找老伙计杀两盘；

喜欢跳舞、唱歌、散步，都可以去。

哪怕就是坐在院子里晒晒太阳、聊聊天，也比一个人闷着强。

有爱好，有寄托，有盼头，日子才不孤单，才不无聊。

我常听身边的老姐妹、老哥们说：

“都这么大岁数了，还折腾啥？”

“活一天算一天吧。”

我不这么想。

岁数大，不代表就要混日子；年纪老，不代表就要活得没精神。

68岁怎么了？68岁照样可以活得体面、活得开心、活得精彩。

我们这代人，吃过苦、受过累、扛过事，我们比谁都懂得生活的不容易。

现在苦尽甘来，更要好好享受剩下的每一天。

我不再去想还能活多久。

活一天，就赚一天；

过一天，就开心一天；

爱一天，就珍惜一天。

不遗憾曾经错过的，

不纠结已经失去的，

不担忧还没到来的。

对父母，我们尽孝了；

对子女，我们尽责了；

对家庭，我们付出了。

剩下的日子，完完全全、认认真真，留给自己。

早上醒来，能看见阳光，能正常起床走路，能喝上一口热乎水，就是幸福。

白天有人说说话，晚上能睡个安稳觉，不疼不痒，就是福气。

有人惦记，有人陪伴，有人一起吃饭、一起遛弯，就是圆满。

68岁，人生下半场，才刚刚开始。

从今天起，放下包袱，放下遗憾，放下焦虑。

怎么开心怎么过，怎么舒服怎么活。

不为别人，只为自己。

不为名利，只为心安。

愿我们所有到了这个年纪的人，

都能：

身体健康，无病无灾，

心中无事，兜里有钱，

身边有伴，日子有暖，

不慌不忙，从容淡定，

为自己痛痛快快，精彩地活一场！