我78岁，老伴走了三个月，终于醒悟：没有老伴，一个人生活真难

78岁这年，我送走了相伴五十多年的老伴。

葬礼上，儿女们哭红了眼，亲戚朋友轮番安慰，

说些“节哀顺变”“人总有一遭”的话，我只是木木地点头，心里空落落的，却还强撑着体面。

那时候我以为，不过是少了一个说话的人，不过是屋里少了一道身影，我一辈子要强，什么苦没吃过，一个人过，总能慢慢习惯。

可真正等到家里安静下来，等到儿女各自回家，等到夜深人静，只剩下我和一屋子冷清时，

我才彻彻底底明白：少年夫妻老来伴，不是一句空话；没有老伴的日子，才是人生最难熬的苦。

这三个月，像过了三年那么漫长。

从前家里的烟火气，是他在厨房择菜，我在旁边打下手；是他嫌我盐放多了，我嫌他菜炒老了，吵吵闹闹，却热气腾腾。

如今我站在空荡荡的厨房，看着成双的碗筷、 unused 的炒锅，才发现原来一个人吃饭，连开火都觉得麻烦。

煮多了吃不完，煮少了没滋味，常常随便啃两口馒头、喝一碗粥，就算对付了一顿。

以前总嫌他唠叨，出门叮嘱我添衣，回家提醒我关灯，看电视时鼾声不断，说话时重复三遍。

现在屋里静得能听见时钟滴答的声音，想找个人说句家常，转头一看，沙发上空空如也，

才知道最烦人的唠叨，原来是最踏实的温暖；最吵闹的陪伴，竟是最珍贵的幸福。

生活里的琐碎，更是压得人喘不过气。

年轻时他宠我、让我，家里的重活累活从不让我沾手，灯泡坏了他换，水管漏了他修，就连电费水费，都是他默默交好。

我只需要安心做个被照顾的人，以为这一切都是理所当然。

如今灯不亮了，我踩着凳子摸索，颤颤巍巍，既害怕又无助；衣服洗好了，没人帮我晾晒；

想吃一口他做的拿手菜，翻遍厨房，也复刻不出当年的味道。

以前出门，他紧紧牵着我的手，怕我摔倒，怕我迷路；现在我一个人慢慢走，

路上的风景依旧，身边却少了那个扶着我、陪着我的人。

走累了想歇一歇，连个递杯水、说句“慢点走”的人都没有。

我这才醒悟，老伴存在的意义，从来不是锦上添花，而是雪中送炭。

他是你病时端水送药的人，是你累时可以依靠的肩，是你老了依然把你当成孩子疼的人，

是这世上唯一没有血缘、却愿意陪你走到生命尽头的人。

儿女再好，各有各的家庭，各有各的奔波。

他们有工作要忙，有孩子要顾，不可能时时刻刻守在身边。

我不愿成为他们的拖累，报喜不报忧，把委屈藏在心里，把孤单咽进肚子。

白天强颜欢笑，装作一切都好，可到了夜里，眼泪无声地流，思念像潮水一样涌来，

那种无人可说、无人能懂的孤单，能把人一点点吞噬。

以前总觉得，一辈子很长，还有无数个朝夕可以相伴，还有无数句心里话可以慢慢说。

等到真正失去了才后悔，没有多牵牵他的手，没有多跟他说几句暖心的话，没有好好珍惜那些平平淡淡的朝夕。

人老了，最大的幸福不是腰缠万贯，不是儿孙满堂，而是身边有个知冷知热的老伴。

饿了，有人给你做饭；冷了，有人给你添衣；病了，有人守在床边；老了，有人陪你说话。

有老伴在，家才是家；没有老伴，只剩一座空荡荡的房子，和一颗无处安放的心。

这三个月，我尝尽了孤单的滋味，体会了无人依靠的艰难，也终于读懂了“伴”字的重量。

它不是轰轰烈烈的誓言，而是日复一日的相守；不是大起大落的激情，而是细水长流的陪伴。

如果时光能倒流，我一定不再嫌他唠叨，不再跟他拌嘴，好好牵着他的手，把每一天都过得温柔又珍惜。

只可惜，人生没有如果，失去了才懂珍惜，晚了。

写下这些话，只想劝劝所有还能相伴的老夫妻：好好善待身边的老伴，别争吵，别嫌弃，别冷落。

能牵手时别并肩，能陪伴时别分开。

老伴，才是你晚年最硬的底气，最暖的依靠，最珍贵的宝藏。

也告诉自己，往后的日子，要学着照顾好自己，带着他的那份念想，好好活下去。

只是我心里清清楚楚，往后余生，再无一人，能像他那样，把我放在心尖上疼；

再无一段时光，能像从前那样，温暖又心安。

没有老伴的日子，真的很难，难到一言难尽，难到只能藏在心底，慢慢熬。