39岁干富豪猝死：睡4个小时人没了！

这篇帖子写得太扎心了！话糙理不糙，把咱们这代中年人的焦虑和病灶扒得干干净净。

付君锐会长这事儿，确实就像一记重锤，敲在所有正在“拼命三郎”路上狂奔的人心口上。你爷爷那句关于“老水车”的比喻，简直是神来之笔——人这台机器，不仅要有动力，更要有保养。只顾转圈不顾磨损，崩坏是迟早的事。

作为一个旁观者，我顺着你的思路，也琢磨出几分滋味来，想跟大伙儿唠唠：

第一，关于“过犹不及”的宿命。

中医讲“元气”，那是爹妈给的先天之本，就像手机出厂时自带的电池容量。有的人电池大点，有的人小点，但谁也没法换电池。

付会长从放牛娃到商界巨贾，这中间肯定透支了太多的“元气”。他以为那是奋斗的燃料，其实那是生命的余额。那个绸缎庄老板的例子更是警钟长鸣：这世上所有的账，都算不过生死账。

第二，关于这三张“催命符”，简直是现代人的体检报告。

你总结得太准了：

熬心血： 现在的年轻人也好，中年人也罢，觉得熬夜是赚到了时间，其实是在透支“精血”。深夜不睡，就是不让肝肾排毒，时间久了，身体就是个装满垃圾的桶。

撑场面： 酒桌上的推杯换盏，有多少是为了那一单生意，又有多少是为了所谓的“面子”？把酒精当水喝，把胃药当饭吃，这是在跟阎王爷玩对赌，筹码却是你全家的幸福。

瞎琢磨： 这个最可怕！心神不宁，思虑伤脾。中医讲“思则气结”，那一口气转不开，整个人就郁结了。吃再多补品，也解不开心里的那个疙瘩。

第三，那句关于“汽车抛锚”的感悟，最让人心酸。

“最开心的竟是汽车抛锚那天，走着路看街边迎春花。”

这句话听起来太奢侈，又太卑微。咱们这代人，就像是被装上了发条的玩偶，只顾着赶路，却忘了为什么出发。 奔着劳斯莱斯去，奔着直升机去，结果把那个能坐在路边喝杯茶、看朵花的自己给弄丢了。

最后想对乡亲们说几句掏心窝子的话：

医院确实能救命，但那是在悬崖边拉你一把；真正能救你的，是你在悬崖边勒马的清醒。 付会长建了一所中医院，救了无数人，唯独没救回他自己。这也许就是老天爷给咱们上的最后一课：最好的养生不是名贵药材，而是“知止”。

钱是赚不完的，事是做不完的。哪怕天塌下来，也得睡个好觉再顶着。

留得青山在，不怕没柴烧。 咱们都要把你爷爷这“老水车”的道理刻在脑子里，别让 gears（齿轮）磨秃了，车轴裂了，那才叫真的亏本买卖！