避免尴尬与浪费时间！与人工智能聊天的十大注意事项

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虽然聊天机器人在某些任务中非常有用，但在某些方面也可能会危及您的安全和隐私。如果您对人工智能不太了解，那么这里有一些关于使用聊天机器人（如 ChatGPT、Gemini 等）的注意事项和禁忌。

例如，将聊天机器人用作头脑风暴工具是个好主意，利用它们来创建内容也是如此，但用它们来抄袭作业，或者无条件相信它们所说的内容，这样做都不是明智的选择。聊天机器人有时会编造信息，所以最好仔细核对它们提供的每一个事实。

接下来是使用聊天机器人时需要注意的十大事项和禁忌。

1. 注意：请让人工智能帮助您进行决策头脑风暴

如果您在生活中遇到了十字路口，需要做出决定，无论是购买新车还是搬家，描述一下情况，让 ChatGPT 帮你列出一个有用的利弊清单。

虽然你不需要让人工智能替你做重大决策，但它能很好地帮你列出不同的选择，这样你就能更清楚地看到全局。

2. 别：使用人工智能抄袭作业

孩子们用 ChatGPT 来解答作业问题可不是个好主意。首先，这是一种作弊，其次，老师们很容易就能看出谁在用 ChatGPT，被抓到可就麻烦大了。

大学或学院的学生也是如此，尽管被抓到的后果可能更严重，甚至可能导致课程不及格。

不过，在学习模式下使用ChatGPT作为辅导员来帮助你学习，真是个好主意。

3. 做：用它进行校对

像ChatGPT和Gemini这样的聊天机器人在校对书面作品方面非常出色。你可以剪切并粘贴书面作品，或者将文档从Google Drive导出为Word文档并上传到ChatGPT，然后问：“你能帮我校对一下吗？”

如果文本较短，AI会直接给你一个更精炼的版本。如果文本较长，它将讨论风格要点以及文档的结构。在这两种情况下，它都能给你提供一个带有修订记录的Word文档，或者直接进行建议的更改。

4. 不要：在未检查的情况下相信AI所说的一切

像ChatGPT这样的语言模型是希望能提供帮助的。事实上，它们往往想要过于热心，结果却会编造事实。这种情况发生得非常频繁，以至于有了一个专门的名称——AI幻觉。AI聊天机器人可以凭空编造事实。它们可以幻觉出科学研究或法律案件，或者简单地搞错数学问题。

OpenAI最新模型ChatGPT-5的错误信息率约为1.4%（根据Vectara的数据），虽然这个比例较低，但这仍然意味着你需要仔细核实它告诉你的任何信息，以确保信息的准确性。

5. 做：利用AI学习新知识

拥有像Gemini或ChatGPT这样的AI，就像在你的手机或笔记本电脑上拥有一个私人导师，可以教你几乎任何你想学习的东西。世界是你的舞台，快选择一个主题开始学习吧。

如果你愿意，可以让ChatGPT创建一个可以长期教你某种知识的学习计划——只需问它即可。它在教授实际操作技能方面不是特别擅长，尽管如果你要求，它会指向相关的YouTube视频，展示如何做某件事。

6. 不要让孩子单独使用AI

根据OpenAI的说法：“ChatGPT不适合13岁以下的儿童，我们要求13至18岁的儿童在使用ChatGPT之前获得父母的同意。”

如果你和13岁以下的孩子使用AI聊天机器人，那么你，作为成年人，应该是与其互动的人，我们仍然建议对使用它的13岁以上的孩子多加留意。

所以，如果你想用 ChatGPT 为你的孩子创作一个睡前故事，或者让他们和它玩游戏，那没问题，只要你是与聊天机器人互动的人。

7. 做：使用 AI 生成代码

AI 的一个优势是它可以编写代码——或者你可以上传你现有的代码并请它帮你完成。这在 ChatGPT 的 代理模式 中特别有效，在这种模式下，你可以请它在后台编写一个应用程序，因为这个过程可能需要一些时间。

当你需要一些非常具体的东西，而其他地方找不到时，这非常有用，或者你只是想让它创建一个太空入侵者风格的游戏。聊天机器人也可以为更专业的情况编写代码，但最好请专家检查一下准确性，因为它可能会出错。

8. 不要：给 AI 你的信用卡号码

除了在注册 Plus 或 Pro 账户时输入你的支付信息外，我们绝不会建议你在聊天机器人对话中输入你的信用卡信息。

AI 聊天机器人在聊天中要求你提供信用卡信息的可能性极小，但作为常识，你绝不应该提供这些信息。随着 AI 的发展，利用它的安全威胁也会随之增加，而我们对它的依赖也会增加，因此某种恶意代码可能会入侵 AI 聊天机器人，甚至模仿它。

9. 做：用人工智能来玩有趣的游戏

聊天机器人很适合用来玩游戏。你只需让它们先玩一局井字棋就行。其实，它能玩大多数简单的棋盘游戏，比如国际象棋、跳棋、四连珠、战舰和问答游戏，这些都特别有趣。

你甚至可以让人工智能创建一个角色扮演的文字冒险游戏，像那些旧的‘选择你自己的冒险’书籍一样。在左侧菜单栏的GPT菜单中，你可以搜索想玩的特定游戏的GPT，比如龙与地下城。

10. 不要：依赖它获取医疗建议

如果你想研究某种特定的病症，或者想让它用简单易懂的方式解释医生告诉你的内容，人工智能会很有帮助。然而，不言而喻，人工智能并不是合格的医生。

人工智能在解释医学术语方面表现不错，但这并不意味着它能根据你的症状列表来给你诊断。同样，大家普遍建议把ChatGPT和其他聊天机器人当作一个很好的头脑风暴和讨论话题的工具，但记得你始终要咨询医疗专业人士的意见来处理医疗问题。