2026年养老金或迎好消息，养老金低于2500元，补发7个月能涨800吗

在2026年初，统计局公布2025年GDP增长5%，近两年我国连续实现经济增长5%，同时居民收入也同样增长5%，这为今年养老金调整打下了坚实基础，再结合人社部公布的社保基金账户运行情况来看，到2025年底社保基金账户累计资金有10.2万亿元，所以今年或许可迎来养老金22连涨了。

如果养老金可以继续上涨，今年的调整政策会有什么新变化吗？在人社部王晓萍部长的采访中，王晓萍部长曾提出要完善待遇调整的启动条件和方式，会与今年的养老金调整有关系吗？虽然今年的调整通知还没有公布，我们可以先回顾过往养老金调整情况。2025年我国采用的定额+挂钩+倾斜的基本调整方向，定额部分还是按照固定金额给大家统一增长，不管何种退休情况大家涨幅一样；挂钩部分则是继续发挥激励增长作用，与养老金水平和累计缴费年限相结合调整，总体上养老金水平高的涨幅金额也就相对多；最后倾斜是继续发挥关怀照顾作用，针对高龄人员或在艰苦地区人员进行再次的固定金额增长。

有朋友说如果完善调整方式，是否会改变现有的调整方式呢？小编认为王晓萍部长提出的是完善调整方式，并不是改变，现在的调整方式能全面的考虑各种情况，能平衡好大家的各种需求，而大家建议的一些调整方式，比如按照工龄调整或者给养老金低的多涨，养老金高的先不涨等，虽然这样的调整方式会放让部分退休人员的调整利益最大化，但也会忽略其他人的利益，也是不利于社会公平发展的。

还有就是大家关注的今年若是养老金调整是否还会继续向低收入群体调整，向低收入倾斜是否能直接给予更高的涨幅呢？养老金低于2500元的，补发7个月的金额是否能达到800元呢？

2025年养老金调整强调的是向低收入倾斜，而在今年人社部也明确表示还会继续向低收入倾斜，并且还要加大倾斜力度，但是加大调整的倾斜力度并不意味着低收入人员就会涨幅更高了。假设调整后7个月要补发出800元钱，那么就相当于每个月至少要补发115元，小编认为可实现性并不大。

2025年的调整方案中北京或上海的涨幅水平是全国比较靠前的了，假设在上海，养老金2500元，工龄28年，年龄65岁的话，以2025年的养老金调整方案看=50+28×0.5+2500×0.53%=77.25元，这个涨幅水平已经达到3.09%，远超整体调整水平2%了，但距离115元的调整目标还是差很多，如果是男性退休人员在2024年正好65岁了，还能额外再有60元的倾斜调整，那么这样加起来就能超过115元了，只是这样的增长水平大多数城市都达不到的。

去年养老金调整比例下降1%，与2024年的调整方案相比涨幅金额下降了很多，不少朋友也担心今年养老金若是继续调整是否还会下降调整比例，那么整体涨幅金额是不是更少了呢？养老金调整比例的制定直接影响因素就是物价与工资的增长情况，物价涨了养老金得涨，至少让大家的养老金购买力保持住，而工资增长了养老金也得跟着涨，让大家都能享受到经济发展的成果。从现有的数据看，2025年物价零增长，而GDP也在稳步提高，继续实现5%的增长目标，所以小编大胆分析之后养老金若是调整也将会是常规提高，并不会大幅度的增长了。同样的小编认为对于养老金调整也要保持理性看待，保持住知足常乐的心态！

参考资料：上海市2025年养老金调整方案。