中国人口死亡趋势分析：2023年预计死亡人数达1100万

死亡是一个十分沉重的话题，但却是我们每个人都必须要面对的，中国的死亡人数就成了很多人都关注的对象。

2022年的死亡人数达到了1041万，23年有1110万。那么，去年有多少呢？中国将会迎来死亡高峰吗？

不卖关子，2025年全年死亡人数是1131万。结合年末总人口测算，死亡率约为8.05‰，人口自然增长率为-2.41‰。

对比2023年的1110万多了21万，比2022年的1041万多了90万。这就意味着，死亡人数的整体趋势是在慢慢攀升的，而且从2022年开始，死亡人数首次突破千万之后，就一直维持在千万以上的高位，再也没有回到2022年之前的状态。

2022年，我国死亡人口首次突破千万，达到1041万，这一数字当时震惊全网，标志着我国人口正式进入转型深水区。

2023年，死亡人数持续攀升，增至1100万，同比增长5.67%，这也是我国死亡人数首次突破1100万大关，彼时不少网友感慨“身边办丧事的越来越多，再也不是以前的样子了”。

值得注意的是，2025年出生人口仅792万，出生人数与死亡人数的差距进一步扩大，依然呈现“死亡多于出生”的态势。

其实这并非偶然，核心根源藏在几十年前的人口出生高峰里。新中国成立后，我国先后出现多轮出生高峰，其中上世纪50至70年代的婴儿潮规模最为庞大。

尤其是1962至1972年的第二次出生高峰，年均出生人口超过2500万，1963年更是达到近3000万的历史高位。这一庞大的人口群体，如今已陆续步入60至70岁的高死亡风险年龄段，成为推动死亡人数攀升的核心力量。

人口学规律显示，即便分年龄死亡率保持稳定，高龄人口基数的大幅扩张，也必然会带动总死亡人数显著上升。这一“出生回声”效应，不是短期现象，而是会持续数十年的结构性趋势，也是死亡高峰到来的根本原因。

医疗水平越来越高，为什么死亡人数还在增加？其实恰恰是医疗进步，让死亡高峰变得更加集中。过去数十年，我国公共卫生体系持续完善，重大慢性病防控能力显著增强。

人均预期寿命从建国初期的不足40岁，大幅提升至如今的78岁以上，医疗技术的进步，有效降低了中青年阶段的过早死亡率，让更多人得以存活至老年阶段。以前很多人因急性病、灾害没能活到老年，如今大多能平安步入高龄。

我国疾病谱也发生了转变，从以前的急性传染病为主，转向现在的慢性病为主，脑梗、心梗、恶性肿瘤等慢性病，大多集中在高龄人群中发作，导致死亡事件更集中在老年阶段，形成“延后集中”的特征，让死亡高峰显得更为突出。

数据是冰冷的，但身边的现实却触目惊心。最近一段时间，山东一位网友发帖感慨，他们高中班里五十多人，十年间已经走了十个同学，有人得脑梗，有人突发心梗，还有因车祸和肺癌去世的。

他的一句“70后这拨人就像车票已经买好，马上要进站了”，戳中了无数人的心，引发全网共鸣。

还有网友回忆，刚毕业那阵就有同学因为车祸离开，只是那时候没觉得普遍，而现在，无论是亲戚、朋友还是同事，总能听到有人离世的消息，尤其是四十至六十岁的中年人，离世的消息越来越频繁，让人猝不及防。

某地殡仪馆曾在五月份公布过一份火化名单，虽然没有标明具体城市，但数据让人心里发沉。这份名单显示，一个月内共有322人离世，其中六十岁以下的人占了超过三成，男性比例接近七成。

逝者年龄多集中在37岁、45岁和58岁左右，这些人大多是家庭中的主要支柱，上有老下有小，承担着全家的经济压力。从名单上看不到职业信息，但根据网友推测，他们大多是上班族，平时经常熬夜加班、饮食不规律，还总拖延着不去体检。

这些人的健康问题，不是突然发生的，而是长期积累的结果。很多人每天加班到深夜，饭局应酬接连不断，体检报告放在抽屉里，总想着“等忙完这一阵再说”。

从现实情况来看，目前导致人口离世的主要原因，集中在脑梗、心梗、尿毒症、肺癌和猝死这几类，这些疾病大多可以预防，但很多人却不以为然，最终酿成悲剧。尤其是四十多岁的中年人，最容易犯这种错误。

他们觉得自己身体硬朗，没什么不舒服，就代表没事，却不知道，心脑血管疾病早期根本没有明显症状，一旦发作，抢救的黄金时间只有几分钟，稍有延误就会危及生命。男性比女性更容易出问题，大多是因为社会赋予男性的压力更大。

很多男性身体不舒服也不愿意去医院检查，心里有压力也习惯憋着不说，总想着“自己是家里的顶梁柱，不能倒下”，结果硬生生把小毛病拖成大问题，等到发现的时候，往往已经无力回天，留下一家人陷入悲痛和困境。

根据多地殡仪馆的数据和网友分享的经历，有几个时间段，是意外离世的高发期，尤其需要大家警惕。

第一个是五月天气炎热的时候，气温骤升，容易引发心脑血管疾病发作，尤其是高龄老人和中年人。

第二个是春节前后，这段时间大家聚会增多，暴饮暴食、熬夜打牌，加上天气寒冷，血管收缩，很容易诱发心梗、脑梗，每年春节期间，医院的急诊室都会格外忙碌。

第三个是年底赶业绩的时候，上班族加班加点，过度劳累，容易引发猝死。

“年底那段时间，我们公司几乎天天加班，有个同事连续熬了三个通宵，突然就倒在了办公桌上，再也没醒过来，才38岁，孩子才上小学，太可惜了”，一位上班族的留言，道出了很多人的无奈，也提醒着大家，再忙也不能拿身体开玩笑。

除了高龄人口基数大、医疗进步的因素，低生育率也加剧了人口结构的失衡，让死亡高峰的社会影响变得更加突出。近年来，我国出生人口持续回落，生育率长期处于低位，年轻人口占比不断下降。

2025年出生人口仅942万，出生率为6.69‰，创下近年来的新低。低生育格局使得新增人口难以对冲高龄人口增长带来的死亡规模上升，人口年龄结构呈现“底部收缩、顶部膨胀”的形态，老年抚养比持续攀升。

这一变化不仅推高了总死亡人数，也让养老照护、医疗资源、社会保障的压力变得更加集中。现在很多家庭都是“421”结构，四个老人、两个年轻人、一个孩子，年轻人既要挣钱养家，还要照顾多位老人，压力可想而知。

随着死亡高峰的持续推进，很多人关心，未来死亡人数还会继续攀升吗？会不会突破1500万？根据人口研究机构和学者的测算，未来十余年间，我国年度死亡人口规模将持续上行。

峰值阶段，年均死亡人数可能突破1500万，部分预测模型显示，峰值甚至接近2000万。这意味着，未来我们会越来越频繁地面对亲人、朋友离世的情况，死亡高峰带来的影响，也会渗透到社会的方方面面，考验着我们的应对能力。

不过大家也不用过度焦虑，死亡高峰并非“洪水猛兽”，而是社会发展到一定阶段的自然现象，也是所有现代化国家都会经历的历程。我国作为人口大国，这一转型因老龄化速度较快而更受关注，本质上是社会发展水平提升的体现。

而我们每个人，拼命赚钱的同时也好好照顾自己的身体。不用纠结未来会怎样，死亡是每个人的必经之路，好好活着，珍惜身边的人，过好当下的每一天，就足够了。