慢性头痛患者的25种难以忍受的痛苦体验

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只有慢性头痛患者才能体会的25种痛苦

当你对疼痛的忍耐力极高时。

当你的头感觉像是每隔一天就要爆炸成千上万片时，磕到脚趾似乎就不算什么了。

这种超人般的疼痛耐受力听起来很厉害，但谁都愿意立刻放弃，变成一个没有头痛的人。

当你无法享受生活中的一些简单乐趣，比如去看电影。

这从来没有例外。就在电影开始精彩的时候，你开始自信，觉得这次也许能平安无事……然后，砰。

黑暗的影院，明亮的屏幕，震耳欲聋的声音，这简直是灾难的组合。

当你意识到你最喜欢的食物或饮料是诱因。

再见了，我最爱的星巴克白巧克力摩卡。

当然，唯一让你感觉好一点的东西只会让你感觉更糟。挣扎是真实的！

当你的“奇迹药物”没有发挥奇迹。

花那么多钱买些根本没用的东西，意义何在！？

每个人都有推荐的疗法，但没有一个对你有效。

当人们说他们“理解”时。

哦，你上周有过鼻窦头痛？是的，我敢肯定这与我现在经历的无可逃避的痛苦是完全可比的。已经连续第四天了。

有人说‘懂’我，心里感觉好多了。

当你真的无言以对，无法形容自己的感受时。

痛苦到想跳下悬崖，这已经够糟糕了。

但当你连向任何人表达这种痛苦的能力都没有时，反而会让你感到更加孤独。

当有人说：“哦，喝点水吧，这总是对我有效。”

非常感谢你给我这么深刻的建议，我绝对想不到。

当某些人只是……存在。

有些人即使在你感觉正常时也几乎无法忍受，所以在头爆炸的状态下，我绝对没有心情。

请停止说话。

当你的医生“不知道哪里出问题了。”

这可能是最糟糕的情况。

“我发誓痛是真实的。我发誓我不是疯子。别用那种眼神看着我，快找出我哪里出问题了！”

当人们指责你“戏剧化。”

人们真的认为你想在整个周五晚上蜷缩在被子里，度过完全黑暗的时光吗？

我向你保证，我可不想这样！

因为恶心而感到饥饿。

伴随恶心的偏头痛真是太糟糕了。你已经八个小时没吃东西了，但你实在太恶心，无法吃任何东西。

没有什么食物让人觉得好吃，你只想消失一会儿。

找到一个真正理解你感受的人。

可以说，他们现在就是你最好的朋友。当偏头痛发作时，你们可以一起静静地坐着，根本不需要说话。

永远是好朋友，对吧？

走来走去，心里明白它随时可能发生。

就像在寻找一个从来没有出现过的人，但心里知道总有一天他们会出现。

可能是下周，下个月，或者可能是明天。谁知道呢？

无法看手机。

为什么手机做得这么刺眼？就算把亮度调到最低，它们还是像千个太阳一样刺眼。

其实，睁开眼睛根本就不可能。

因为偏头痛错过重要的生活事件。

无论这个事件多么重要，它都不会如愿发生。

无论是你远房表亲的生日，还是你姐姐的婚礼——去参加只会让你变得像只脾气暴躁的熊，最糟糕的结果就是遭受绝对可怕的疼痛。

当每一种气味都让人受不了。

没错，芳香疗法根本没用，因为偏头痛发作时，任何气味都让人难以忍受。

连自己用的香水或除臭剂的味道也可能让人受不了。

当完全投入根本不可能。

我们并不是故意要放弃承诺的计划。

当唯一的选择是蜷缩在公共卫生间里，感觉像要死了一样，取消计划就成了不得已的选择。

当你的药有效但让你精疲力竭。

如果你找到了一种有效的药，可能会让你精疲力竭，昏昏欲睡。然后，当偏头痛发作时，你就得在超级困倦和疼痛之间做选择。

反正你也没什么事要做，对吧？

请假其实挺糟心的。

大家以为你喜欢请病假，但其实你宁愿去上班，因为那说明你身体好。

而且，你的老板总觉得你在装病，或者你太戏剧化了。

当你不知道为什么偏头痛来袭。

偏头痛是因为天气变化，还是因为你吃了新的触发食物？

慢性头痛可能有很多原因，想找出原因真的是一种（字面上的）痛苦。

当你感到偏头痛先兆时。

没有什么比偏头痛先兆更让人痛苦的了。

视野里出现一些东西，让原本还能忍受的头痛变得无法承受，只能躲进一个黑暗的房间。

阳光明媚的天气让人难受，但下雨的天气也没好到哪里去。

阳光刺眼，明亮的光线只会加重慢性头痛，而下雨的天气也没好到哪里去。

高压风暴会引发偏头痛，无论天气如何，疼痛总是伴随。

当别人觉得你因为需要特殊饮食而显得挑剔。

你并不是挑剔，你只是想避免痛苦。吃东西的时候，我们还被告知要避免酒精、奶酪、面筋等很多东西。

咖啡因可以帮助，但它也是诱因。

啊，咖啡因。我们和你的关系真是微妙。有时候，咖啡因正是你需要的，能帮助你摆脱偏头痛，但这也有脱水的风险。

如果喝太多，你可能会引发另一种头痛。

需要上厕所但无法动弹。

听着，几乎没有什么比需要上厕所却知道一站起来疼痛就会加重更让人难受的了。

你能做的就是尽量忍耐，等到能动的时候再去上厕所。