情人节书单 | 爱自己，是终身浪漫的开始

2025年底，网络热词“爱你老己”爆火。

它将“自己”称之为“老己”，成为“爱自己”的一种俏皮表达方式。

当全世界都在教你如何爱人，“爱你老己”想提醒你，不要忘了倾听、拥抱那个或许被忽略的自己。

今天情人节，我们准备了一份特别的书单，带你走上一段认识自己、丰盈内心的旅程。

无论你此刻身处怎样的关系状态，或独处，或相爱，都请你要记住，最深刻而长久的，始终是你与自己的关系。

毕竟，爱自己，才是终生浪漫的开始。

01

《婚姻的勇气》

金小安 著

畅销书作家金小安讲述改善亲密关系、经营婚姻的励志读物。

作者深度剖析了现代婚姻更容易出现的问题，同时更注重本书的实操性，在书中介绍了许多了具体的经营婚姻的方式，简单易行，且能帮助夫妻双方各自检视反省自身的问题，找到问题的根源，也能更有效地解决婚姻中的问题，促进亲密关系。

婚姻是一种承诺，一个需要信守的约定，它表明你和伴侣都相信彼此，觉得世界上没有人比对方更加重要。

你们会抱怨、愤恨、推让和你死我活地争吵，但你们依然选择二人同行，共同努力成长。

02

《温柔和善良要有锋芒》

[韩]金在植 著

韩国作家金在植撰写的一部心灵励志类文学作品。重点讲述人际间关系，让人们重新思考“好人”的意义。

与其努力成为别人眼中的好人，不如懂得自己的珍贵，关系的答案最终还是从自身出发。

作者采用语录体的形式，将为人处世、追求爱情及平衡自我与身外事物之间关系等人生哲理娓娓道来，激励读者用善良和温柔的心态对待生活中的各种人际关系，但也要有自己的处世原则，从而使人以更加积极的态度面对人生中的各种关系，对自己的人生拥有更加透彻的把握。

03

《幸福的小种子》

[日]松浦弥太郎 著

日本生活美学家松浦弥太郎关于“幸福”的人生疗愈指南。

书中讲述了松浦弥太郎是如何在自己的生活中播种幸福的小种子，并将幸福传播给他人的。

作者给出的建议和积极向上的人生观，指引着当下迷茫的人们，并帮助他们寻找生活中的小确幸。

04

《柠檬水式生活：高段位人生精进5法则》

[美]扎克·弗里德曼 著

哈佛大学、沃顿商学院高材生，世界500强企业精英扎克•弗里德曼的从业智慧。

沃伦·巴菲特为什么如此成功？有的人可能会说：因为他很幸运，或者因为他刚入行的那个年代，取得成功会相对容易一些。

但抛开金钱财富不说，沃伦·巴菲特与你我并没什么不同之处，他的成功是他个人选择的产物。像沃伦·巴菲特一样，你现在的生活也是你个人选择的结果。同样，你也可以获得你想要的成功。

本书告诉你，那些高段位人生有其通用5法则——PRISM。

05

《没关系，是第一次呀》

[韩]寥寂 著绘

本书是韩国人气漫画家寥寂的暖心治愈漫画。这本书里，作者记录了自己对生活的理解、烦恼和思考，图片风格萌动可爱，文字温暖而有力，引人深思。

作者在本书中诉说了很多平时想说却不敢说出口的心里话，当然，这些话都是借着小企鹅和其他小动物的口吻去说的。

这些话平时一直被小心翼翼地藏在心底，生怕说出口的瞬间会给别人造成麻烦或者伤害。毕竟诉说是畅快的，聆听却是沉重的。

希望这本书，能够触碰每一位阅读者柔软的心底，能够成为一枚小小的创可贴，能为心里的小伤口打个补丁。

制作｜熊思琪

初审｜熊思琪

复审｜赵海燕

终审｜李 漓

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