萎缩性胃炎要吃对这四类食物。
暨南大学附属第一医院脾胃科专家冯伟峰。
萎缩性胃炎要吃对这四类食物:
·第一、温和的粗粮,如小米、山药、红薯,煮软后易消化。
·第二、优质的蛋白,鱼肉、蛋奶适量摄入,补充营养。
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·第三、要新鲜的蔬菜,富含维生素,助力胃黏膜的修复。
·第四、低糖的水果,苹果蒸熟后更温和。
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此外日常保持适度的锻炼和心情的舒畅,搭配规范的干预,坚持一段时间就会感到慢慢的变化。
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