性早熟孩子为何越来越多？女孩数量远超男孩，与这个习惯分不开

真没想到，如今性早熟的孩子越来越多，而且大多是小姑娘。

很多家长直到发现孩子身体异常，才后知后觉慌了神，可很少有人知道，这背后大多和咱们的日常习惯脱不了干系。

前几天看到一则新闻，6岁的小女孩媛媛跳舞时，被家人发现乳房有明显隆起。

带去医院检查后，确诊为中枢神经性性早熟，骨龄已经提前了半年。

媛媛妈妈说，孩子平时就爱吃肉、不爱动，晚上经常11点才睡，还连续喝了半年牛初乳，就想给孩子补补身体。

其实媛媛的情况并不是个例，现在医院儿科门诊里，性早熟的孩子占比能达到20%，而且还在逐年上升。

更让人揪心的是，女孩性早熟的概率远高于男孩，有研究显示，调整后女孩性早熟发病率是2.9%，男孩只有1.1%，差不多是男孩的三倍。

网友评论很扎心：“我家姑娘8岁就来了月经，比同龄孩子矮了大半个头，现在特别自卑”，还有网友说：“一直以为性早熟是遗传，看了才知道，原来是自己的喂养习惯错了”。

说到孩子性早熟，很多家长第一个想到的是补品，觉得给孩子补营养没毛病。

可实际上，咱们以为的“爱”，反而可能害了孩子。

有网友分享，自己家孩子以前经常喝蜂王浆、吃燕窝，后来发现孩子发育异常，停了补品后才慢慢好转。

医生也不建议随便给孩子吃滋补品，像牛初乳、蜂王浆、燕窝这些，里面都含有类雌激素物质，孩子连续吃半年，就有可能诱发乳房发育。

咱们总想着让孩子长得快、长得好，却忘了“过犹不及”，有时候补得太多，反而会打乱孩子的正常发育节奏。

除了补品，孩子的饮食也是关键。现在很多孩子都爱吃炸鸡、奶茶、膨化食品，这些高热量、高脂肪的食物，会让孩子快速长胖。

而肥胖和性早熟的关系特别密切，肥胖儿童性早熟的风险，是正常儿童的2.3倍，尤其是女孩，肥胖导致初潮提前的概率能达到73%。

这是因为脂肪细胞里有一种物质，能把男孩体内的雄激素，转化成女孩需要的雌激素，直接刺激性发育中枢提前启动。

很多家长总觉得孩子胖点可爱，殊不知，过度肥胖不仅会让孩子性早熟，还会增加以后得糖尿病、高血压的风险，真是得不偿失。

咱们常用的塑料餐具、外卖盒也有隐患。

这些塑料制品里的双酚A，遇到高温就会释放出来，和女童的卵巢发育呈正相关。

很多家长图方便，经常用塑料碗给孩子装热饭、热汤，久而久之，就可能给孩子的发育带来影响。

除了饮食和环境，孩子的不良生活习惯，对发育的影响也很大。

现在很多孩子都有开夜灯睡觉的习惯，觉得这样有安全感。

可开夜灯睡觉，会抑制孩子体内褪黑素的分泌，这种激素能抑制性发育，分泌少了，性发育就容易提前。

小学生每天需要睡够10个小时，最好在晚上9点半前入睡，这样才能保证褪黑素正常分泌。

可现实中，很多孩子因为玩手机、看电视，经常熬到10点、11点，长期睡眠不足，不仅会导致性早熟，还会影响孩子的记忆力和免疫力。

缺乏运动也是一个重要原因。现在很多孩子放学就待在家里玩手机、写作业，每天运动时间不到1小时。

而跳绳、篮球这种纵向运动，能调节孩子体内的激素水平，减少性早熟的风险，每天运动1小时以上，才能更好地守护孩子的正常发育。

还有一点容易被家长忽略，就是让孩子过早接触成人信息。

现在电视上、手机上，经常会有一些情爱影视、小说，孩子看多了，会刺激下丘脑-垂体-性腺轴提前启动，进而导致性早熟。

可能有些家长觉得，孩子性早熟只是发育得早一点，没什么大不了的。

其实不然，性早熟的危害远比咱们想象的大。

最直接的影响，就是孩子长不高，骨骺提前闭合后，生长空间会被大幅压缩，很多性早熟的女孩成年后身高不足150cm，男孩不足160cm。

除了身高，对孩子的心理影响也很大。

68%的性早熟患儿会出现自卑、焦虑的情绪，因为身体和同龄孩子不一样，容易被嘲笑、被排斥，慢慢变得不爱说话、不爱社交。

其实我觉得，孩子性早熟之所以越来越普遍，尤其是女孩更多，核心还是咱们的生活习惯变了。

以前的孩子，吃的是家常便饭，每天在外跑着玩，晚上早早睡觉，很少有机会接触到各种激素类物质，自然不容易出现性早熟。