我有个同学，去年莫名的消瘦，一个月时间从100斤降到91斤

我有个同学，去年莫名的消瘦，一个月时间从100斤降到91斤，她非常害怕，就到医院检查，内科，外科，血液科，甲状腺都查了，没事，只是有胃炎，但胃炎不至于一个月就瘦那么多啊！

那段时间她自己都能明显感觉到衣服越来越松，裤腰往下滑，脸上的肉也塌了下去，以前合身的衬衫，现在空落落挂在身上。她一开始还骗自己是最近吃得少，动得多，可越看镜子越慌，晚上躺床上翻来覆去睡不着，总往最坏的地方想。

她那段时间压力其实特别大，单位里项目赶进度，天天加班到八九点，回家还要照顾老人孩子，连坐下来好好吃顿饭都难。早上随便啃两口面包，中午在公司点外卖，常常忙到凉了才想起来吃，晚上回家累得不想动，随便煮点粥对付一下。

明明胃里空得慌，可一坐下来吃饭，又没什么胃口，吃两口就胀，偶尔还反酸烧心。她以为就是普通胃病，吃点药就好，也没敢跟家里人多说，怕他们跟着担心，更怕真查出什么大事，家里一下子就乱了。

跑医院那几天，她几乎把能做的检查都做了，抽血、拍片、彩超，一项不落。每等一个结果，她都手心冒汗，心里七上八下，生怕医生说出什么让她接受不了的话。可一圈查下来，医生都说没大问题，就是慢性胃炎，开了点养胃的药，让她回去注意饮食作息。

她拿着报告单，心里又松又慌，松的是没有大病，慌的是明明没大问题，人却瘦得这么快，总觉得哪里不对劲。家人劝她别多想，说可能就是累狠了， stress 大，吃不好睡不好，人自然就瘦了。

她自己慢慢回想，这一个月里，她几乎没睡过一个整觉，白天操心工作，晚上操心家里，心里那根弦一直绷着，没松下来过。胃口差、睡不踏实、情绪紧绷，这些东西堆在一起，身体悄悄就垮了，只是她一直没往心里去。

后来她慢慢调整，不再硬扛，工作上能推的就推一点，回家不再什么事都自己揽着，逼着自己按时吃饭，哪怕吃不多，也细嚼慢咽，晚上早点躺床上休息。

又过了一两个月，体重慢慢稳住了，人也渐渐有了点气色。她这才明白，有些时候身体突然消瘦，不一定就是绝症，也可能是长期的焦虑、劳累、饮食不规律，一点点把人耗干了。

很多病看着来得突然，其实都是日子里一点点攒出来的。她后来常跟我们说，别总觉得年轻就能扛，身体不会骗人，你怎么对它，它就怎么对你。

现在再提起那段时间，她还是心有余悸。那场虚惊一场，没查出大病，却查出了她一直忽略的生活状态，也让她真正开始心疼自己。