工龄42年3个月，个人账户103812.4元，60岁退休，养老金有多少？

友友们，是不是觉得，灵活就业人员退休金可能也就三四千？那你就大错特错了！今天咱们就来看一份真实的盐城养老金核定表，这位友友的退休金，绝对能让你惊掉下巴。

一、 友友的基础情况：

这位友友是1965年2月出生，1982年12月17岁就参加了工作，妥妥的“老黄牛”一枚。他干到了2025年2月，正好60岁，工龄算下来是42年3个月，包含参与过渡性养老金计算的缴费年限13年1个月。平均缴费工资指数是0.8001 ，个人账户储存额103,812.4元。退休时，江苏省的计发基数是8785元。

二、 养老金怎么算？三笔钱加起来

很多人觉得养老金计算很复杂，其实拆开看就三笔钱：基础养老金、个人账户养老金、过渡性养老金。咱们把友友的数据代进去，看看这三笔钱是怎么来的。

1. 基础养老金：3340.68元

这笔钱是国家给的“保底”福利，跟社会平均工资、缴费年限、缴费水平都挂钩。盐城2025年的计发基数是8785元，友友的平均缴费指数是0.8001

计算公式：基础养老金 = (计发基数 + 计发基数 × 平均缴费指数) ÷ 2 × 缴费年限 × 1%

代入数据：(8785 + 8785 × 0.8001) ÷ 2 × 42.25 × 1% ≈ 3340.68元

2. 个人账户养老金：746.85元

这笔钱就是友友自己攒的“私房钱”，存了多少就领多少。他个人账户有10.3万，60岁退休的计发月数是139个月。

计算公式：个人账户养老金 = 个人账户储存额 ÷ 计发月数

代入数据：103812.4 ÷ 139 ≈ 746.85元

3. 过渡性养老金：2021.69元

这笔钱是给“老人”的特殊福利。友友在1991年底前有13年1个月的工龄，那时候还没社保制度，但国家认这笔账，给他算作“视同缴费年限”。

计算公式：过渡性养老金 = 计发基数 × 平均缴费指数 × 视同缴费年限 × 过渡系数（盐城是1.3%）

代入数据：8785 × 1.7801 × 13.08 × 1.3% ≈ 2021.69元

三、 最终到手：6109.3元，在盐城啥水平？

把这三笔钱加起来，友友每个月能拿：3340.68 + 746.85 + 2021.69 = 6109.3元。

这个水平在盐城是什么概念？

说实话，相当不错了！ 在盐城，普通企业退休人员的平均养老金大概在4000-5500元之间，灵活就业人员因为缴费基数通常较低，很多人退休只能拿3000-4500元。

友友这6109元，不仅远超灵活就业人员的平均水平，甚至比很多普通企业退休职工还要高。这主要得益于他42年的超长工龄和稳定的缴费记录。这说明啥？说明“长缴多得”真不是一句空话，只要你坚持交，哪怕基数不高，时间长了也能攒出一笔可观的养老金。

友友们，看完这个案例，是不是对退休更有信心了？只要咱们坚持缴费，把工龄拉长，退休后的日子一样可以过得滋润！