别让游戏，毁掉你本该发光的人生——一位班主任的清醒独白

在教室里，我见过无数双本该清澈明亮、充满求知欲的眼睛，却长期被手机屏幕映照得黯淡无光；我见过无数个正值青春年少的孩子，本该在书本里耕耘、在操场上奔跑，却日夜蜷缩在虚拟的游戏世界里，把大把的时光耗在升级、打怪、冲段位上，对着一局胜负欢呼雀跃，为一段虚拟战绩沾沾自喜。每当这时，我总会忍不住想对他们说一句：孩子，醒醒吧，你在游戏里争来的一切，在真实的人生面前，一文不值。

最近一段班主任霸气发言的视频，点醒了无数沉迷游戏的孩子，也说出了我藏在心底许久、却总被当成“耳旁风”的真心话。这位老师说得掷地有声：“游戏玩得好，在游戏里当大哥，但是你睁开眼睛好好看看，路走错了谁会同情你，谁会可怜你。”这句话，没有华丽的修饰，没有温柔的安慰，却像一把锤子，重重敲在每一个沉迷虚拟世界的少年心上。

我们必须清醒地承认一个残酷的真相：在游戏的世界里，从来只分为两种人，一种是设计游戏的人，另一种是被游戏设计的人。设计游戏的人，是顶尖高校的毕业生，是手握高薪的工程师，他们用智慧、知识与汗水搭建起一个虚拟的王国，制定规则、掌控节奏、收割流量，他们站在金字塔顶端，享受着知识带来的财富与成就。而绝大多数沉迷游戏的孩子，只是这个王国里最不起眼的玩家，是别人数据里的一个数字，是他人成功路上最廉价的垫脚石。

我曾看过一组数据，打造热门游戏的团队，年终奖起步就是80万，顶尖工程师年薪更是轻松突破百万。可即便拿着如此丰厚的报酬，他们依旧每天工作到深夜，拼尽全力提升自己。而他们招聘的门槛，从来不是“游戏打得好”，而是名校学历、专业能力、过硬学识。那些在游戏里被你们奉为“大神”的开发者，从来不是靠玩游戏站上巅峰，而是靠读书、靠学习、靠脚踏实地的努力。

反观沉迷游戏的你们，把清晨最宝贵的读书时间用来开局，把课堂上专注听讲的时光用来走神想攻略，把深夜本该休息的睡眠时间用来熬夜冲分。你们耗光了精力，熬垮了身体，荒废了学业，牺牲了本该用来成长的岁月，最终换来的，不过是一串随时可以清零的数据，一个关了手机就不复存在的“游戏大哥”头衔。你以为自己是在掌控游戏，殊不知，你早已被游戏牢牢掌控，变成了别人成功路上的一颗棋子，一段毫无价值的流量。

很多孩子会反驳：我玩游戏只是放松，只是娱乐，何必上纲上线。可孩子，你要明白，真正的放松，是劳逸结合，是适度消遣，而不是沉溺其中、无法自拔，更不是本末倒置、丢掉人生最重要的使命。你以为游戏是避风港，能让你逃避学习的压力、成长的烦恼，可你不知道，你躲得过一时，躲不过一世；你在游戏里逃避的每一个难题，都会在现实生活中变成更高的墙，最终把你困在原地，寸步难行。

更可怕的是，手机和游戏正在悄无声息地偷走你最珍贵的东西，而你却浑然不觉，甚至乐在其中。

它偷走的第一个东西，是你的健康。十几二十岁的年纪，本该是身体最挺拔、精力最旺盛的阶段，可长期低头玩手机、打游戏，让你们的颈椎早早变形，不到三十岁，颈椎病、腰椎病就会找上门，让你被疼痛纠缠一生。屏幕发出的蓝光，一点点侵蚀你的视力，让清晰的世界变得模糊，让你从此隔着一层雾看人间。熬夜通宵打游戏，是在预支你未来的心脏，是在消耗你一生的健康，你把身体当成游戏里可以无限复活的血条，却忘了现实生活里，从来没有复活甲，身体垮了，就是一辈子的遗憾。

它偷走的第二个东西，是你的专注力。这个时代，游戏和短视频都在精准拿捏人性，15秒一个刺激，每分钟一次快感，每局游戏一个即时奖励。你的大脑习惯了这种高频、快速的反馈，就再也耐不下心听完45分钟的一堂课，再也沉不下心读完一本厚厚的书，再也无法专注做一件需要长期坚持、慢慢积累的事。将来步入社会，任何需要耐心、需要沉淀、需要深耕的工作，都会让你焦躁不安、难以胜任。你不是在玩手机，是在让手机重新编程你的大脑，毁掉你安身立命的核心能力。

它偷走的第三个东西，是你真实的情感与关系。你们在游戏里兄弟成群、义薄云天，在网络上聊得热火朝天、无话不谈，可回到现实，却连和同桌对视一眼都不敢，连和父母好好说句话都觉得不耐烦。你在朋友圈收获无数点赞，在游戏里拥有众多好友，可真正难过委屈、需要依靠的时候，翻遍通讯录，却找不到一个能当面倾诉、伸手帮忙的人。你躲在虚拟的热闹里，把自己封闭起来，却在真实的世界里，活成了一座无人靠近的孤岛。亲情、友情、师生情，这些触手可及的温暖，全都被你抛在了身后。

它偷走的第四个东西，是你人生无限的可能性。游戏里输了可以重开，死了可以复活，段位掉了可以重新打回来，可人生不行。青春只有一次，中考、高考、人生的第一份工作，这些关键的节点，从来不会等你“发育好了”再来，更不会给你重新来过的机会。你在游戏里浪费的每一分每一秒，都是在断送自己的出路；你现在贪图的一时安逸，都会变成未来路上的荆棘与坎坷。年少不努力，长大后只能被生活推着走，没有选择的权利，没有反抗的底气，活成自己最讨厌的样子。

它偷走的最后一个东西，是你的尊严。孩子，你在游戏里呼风唤雨、威风凛凛，可回到现实，当你因为成绩太差被老师当众批评，当你看着父母对着成绩单欲言又止、满眼失望，当你未来因为学历不够、能力不足，只能做最底层、最容易被替代的工作，每天看人脸色、委曲求全，为了几两碎银低头弯腰的时候，游戏里那个所谓的“王者”虚名，能替你挽回一分尊严吗？能帮你摆脱生活的窘迫吗？答案显而易见，不能。虚拟世界的荣耀，永远撑不起现实生活的脊梁。

北大学霸刘嘉森也曾痛心地告诫过所有沉迷游戏的少年：“你连游戏的瘾，你都控制不了，你还怎么控制你的人生？打游戏是我见过最没有出息的表现，你利用打游戏的时间，去多背几个单词，会要你的命吗？”这句话听起来尖锐刺耳，却字字戳心。你现在挥霍时间打游戏，将来可能只能拿着3000块的工资，在底层苦苦挣扎；你现在沉下心好好读书，未来就有可能拿着3万的月薪，拥有选择人生的权利。同样的年纪，不同的选择，就是截然不同的人生。而高考的机会只有一次，青春的时光一去不返，游戏什么时候都可以玩，可读书的黄金岁月，错过了就是一辈子。

总有孩子问我：老师，我们到底为什么要读书？这个问题，我听过无数遍，也思考了无数遍，而这位班主任给出的答案，是我见过最清醒、最透彻的回答。

读书，首先是为了让你拥有选择人生的权利。不读书，你可能只能被困在流水线上，日复一日做着重复枯燥的工作；只能为了几千块的工资点头哈腰、忍气吞声；当你爱的人需要帮助、需要依靠的时候，你除了说一句“我没办法”，什么都做不了。而读书，会给你底气，给你能力，让你在面对不喜欢的生活时，可以勇敢说不；让你在家人需要的时候，有足够的实力挺身而出；让你不用为了生存低头，能活成自己想要的模样。

读书，是为了让你成为自己人生的设计师。游戏的规则是别人定的，人生的规则可以由你自己写。读书能让你拥有掌控时间的能力，拥有设定目标的眼光，拥有改写命运的智慧。你可以设计自己的人生道路，规划自己的未来方向，而不是一辈子活在别人设计的游戏里，被人牵着鼻子走，还为自己那点微不足道的虚拟战绩沾沾自喜。

读书，不一定能让你挣到最多的钱，却能让你看见更大的世界。它会拓宽你的眼界，提升你的格局，让你明白世界的广阔，让你懂得人生的意义。读过书的人，不会困在眼前的鸡毛蒜皮里，不会沉溺于虚拟的短暂快乐，他们有更远大的追求，更丰盈的精神世界，更从容的人生姿态。

孩子，我想告诉你，读书从来不是为了父母，不是为了老师，更不是为了完成谁的任务。读书，是为了你自己。为了你将来不用被迫谋生，为了你能有尊严地活着，为了你能守护想守护的人，为了你能去看更美的风景，过更有价值的人生。

青春最宝贵的，从来不是可以肆意挥霍的时光，而是拥有无限可能的未来。别再被虚拟的游戏迷惑，别再把最珍贵的岁月浪费在毫无意义的事情上。放下手机，离开游戏，拿起书本，静下心来，为自己的人生拼一次。

读书的苦，只有短短几年；可不读书的苦，却是一辈子。那些你熬过的夜、读过的书、刷过的题，最终都会变成照亮你前路的光，让你在未来的某一天，活成自己曾经渴望的模样。

别让游戏，毁掉你本该发光的人生。从现在开始，把掌控人生的主动权握在自己手里，为自己读书，为未来奋斗，这才是少年最该有的模样。