52岁的李先生,近4个月反复出现不明原因低烧、体重骤降,他一直当成感冒和疲劳,自行吃退烧药、补营养,硬扛着不就医。
直到低烧频繁复发、浑身乏力无法正常工作,才去医院排查,最终确诊为早期肺癌,只因忽视了前3~6个月的反复预警信号,差点错过最佳治疗时机。
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癌症的“潜伏期”不是无症状,是信号太隐蔽,3~6个月的预警期最易被忽视
癌症的发生,是体内正常细胞发生基因突变,逐渐异常增殖、形成肿瘤的过程,这个过程往往需要几年甚至十几年的时间。
而在前3~6个月,肿瘤逐渐增大,开始影响周围组织和器官的正常功能,身体就会逐渐出现一些异常信号,这就是癌症给我们的“求救信号”,也是我们所说的“预警期”。
这个阶段的癌症,大多处于早期,只要及时发现、规范治疗,治愈率非常高,遗憾的是,绝大多数人都错过了这个最佳时机。
很多人之所以会忽视这个预警期,核心有两个原因:
一是认知误区,觉得“身体不疼不痒,就一定没病”,把轻微的不适当成普通疲劳、感冒或炎症,硬扛着不就医;
二是信号隐蔽,癌症前3~6个月的信号,大多不是剧烈的疼痛或明显的病变,而是反复出现的轻微不适,比如偶尔低烧、轻微乏力、体重小幅下降,这些症状很容易被我们归结为“近期太累”“没休息好”,进而忽视。
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患癌前3~6个月,这5大信号反复出现,不是巧合是求救
1、不明原因持续消瘦
这是癌症前3~6个月最核心、最常见的预警信号之一,也是最易被忽视的信号。很多人觉得“瘦一点更好”,尤其是中年人群,甚至会庆幸自己“不用减肥就瘦了”,却不知道,这种不明原因的持续消瘦,很可能是癌症的早期信号。
这里要重点区分:普通的疲劳、节食导致的消瘦,大多是暂时的,只要休息好、恢复正常饮食,体重就会逐渐回升;
而癌症引发的消瘦,是无刻意减重、无明确原因的,持续时间长,1~2个月就能瘦5斤以上,且伴随乏力、食欲下降,哪怕增加营养,体重也不会回升,甚至会持续下降。这是因为,肿瘤会大量消耗体内的营养和能量,进而出现持续性消瘦。
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2、反复低烧不退
反复低烧,是癌症前3~6个月最易被误判的信号,很多人会把它当成普通感冒、流感,自行吃退烧药、消炎药,缓解后就不再关注,却不知道,这种反复低烧,很可能是癌症引发的“癌性热”。
癌症引发的低烧,有一个明显的特点:体温大多在37.5~38.5℃之间,不会超过39℃,吃普通退烧药后,体温会暂时下降,但停药后很快就会复发,反复持续超过2周,且没有感冒的其他症状,比如流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等,反而可能伴随夜间盗汗、浑身酸痛、乏力等不适。
这和普通感冒发烧完全不同,普通感冒发烧,吃药后大多能彻底缓解,且伴随明显的感冒症状,持续时间不会太长。
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3、身体局部无痛性肿块
这种信号,是很多实体癌的早期预警,比如乳腺癌、甲状腺癌、淋巴瘤等,在前3~6个月,会出现身体局部的无痛性肿块,也是最易被忽视的信号之一,因为没有疼痛,很多人会觉得“只是个小疙瘩,不影响生活”,进而忽视。
这里要重点提醒:良性肿块和癌症肿块,有一个很明显的区别:
良性肿块大多质地较软、可以推动,大小不会明显变化,且伴随疼痛;而癌症肿块,大多质地坚硬、固定不动,无法推动,会逐渐增大,且没有疼痛感,尤其是颈部、腋下、腹部、乳房等部位出现的这类肿块,一定要高度警惕。
很多人发现身上有小肿块,因为不疼,就一直不管,直到肿块增大、出现疼痛,才去医院检查,此时往往已经不是早期,这也是临床中常见的遗憾。
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4、持续不明原因疼痛
癌症前3~6个月的疼痛,大多不是剧烈的疼痛,而是轻微的隐痛、胀痛或刺痛,持续时间长,且夜间会明显加重,吃普通的止痛药、消炎药,无法缓解,这也是和普通劳损、炎症疼痛的核心区别。
普通的劳损、炎症疼痛,比如颈椎病、关节炎引发的疼痛,大多和活动有关,休息后、吃止痛药后,能明显缓解,且不会持续超过2周;
而癌症引发的疼痛,是持续性的,休息后也无法缓解,夜间加重,用药无效,且会逐渐加重,比如肺癌可能引发胸部隐痛,胃癌可能引发上腹部胀痛,肠癌可能引发腹部隐痛。
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5、黏膜反复异常出血
黏膜异常出血,是癌症前3~6个月的隐蔽信号,很多人会把它当成普通的炎症、外伤引发的出血,进而忽视。这种出血的核心特点是:无明确诱因,比如没有外伤、没有明显炎症,却反复出现,且出血时间长、不易止血,或止血后很快又复发。
比如,牙龈反复出血,不是因为上火、牙周炎,却每天刷牙都出血,止血后又复发;鼻腔反复出血,无外伤、无鼻炎,却频繁出血。这些都可能是癌症的预警信号,牙龈出血可能和口腔癌有关,鼻腔出血可能和鼻咽癌有关。
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出现信号该怎么做?2种及以上信号的紧急处理方案
很多人看到这里,可能会陷入恐慌:出现其中一种信号,就一定是癌症吗?其实不然,信号反复出现,不一定是癌症,也可能是其他良性疾病,但如果不及时排查,就可能错过癌症的早期预警。
1、出现1种信号:不恐慌、不硬扛,及时针对性排查
如果只是单一信号反复出现,比如只有不明原因消瘦,或只有反复低烧,没有其他伴随不适,大家不用过度恐慌,也不用盲目去医院做全身检查,更不要网络查症状对号入座、自行用药。正确的做法是:结合信号特点,针对性去对应科室就诊,做相关检查,明确原因。
排查后,如果是良性疾病,比如炎症、劳损,就规范治疗,定期复查;如果排查出异常,及时进一步检查,明确诊断,避免拖延。这里要提醒大家:排查时,一定要找专业医生,不要轻信小诊所、偏方,避免误诊、漏诊。
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2、出现2种及以上信号:紧急就医,做全面排查,切勿拖延
如果2种及以上预警信号同时出现,比如“不明原因消瘦+反复低烧”“局部肿块+持续疼痛”“黏膜出血+异常分泌物”,就一定要提高警惕,这时候癌症的风险会大幅升高,必须紧急就医,做全面排查,切勿拖延。
优先去医院的全科或肿瘤科就诊,向医生详细说明所有异常信号,包括出现的时间、频率、伴随症状,让医生结合你的年龄、生活习惯、家族病史,制定个性化的排查方案,比如做全身CT、肿瘤标志物检查、针对性的内镜检查等。
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癌症并不可怕,可怕的是我们的侥幸心理和拖延症。不要觉得“癌症离自己很远”,不要觉得“轻微不适没关系”,疾病从来不会偏袒任何人,只有我们主动关注自己的身体,抓住前3~6个月的预警期,及时识别信号、规范排查,才能避开“拖成晚期”的遗憾。
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