【来源:咸阳卫生健康】
初春气温逐渐回升, 人体气机也随之而活跃起来,进入到一个新的生理周期。 “一年之计在于春,春不养,夏易病。”春季是养生的关键时期,通过中医饮食与养心安神的调理,有助于为新一年的身心健康打下坚实基础。
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