人到七十,岁月沉淀,阅历丰厚,最该懂得的道理,就是有所为,有所不为。
老祖宗留下的养生,处世智慧:福有三不贪,寿有三不过,财有三不留,短短几句话,道尽了晚年幸福的真谛,越早明白,越能安稳享福。
福有三不贪,贪多必失。不贪口福,年纪大了脾胃虚弱,暴饮暴食,只会招来病痛,粗茶淡饭最养人。
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不贪清福,整天躺卧不动,血脉不通、精神萎靡,适当走动、培养爱好,身心才更舒畅。
不贪艳福,晚年守好本心、珍惜伴侣,家庭和睦,才是最踏实的福气。真正的福,不在享受,而在知足。
寿有三不过,过则伤身。不过度劳累,不逞强、不硬扛,累了就休息,倦了就放下,健康永远第一位。
不过度忧愁,不为往事纠结,不为子女焦虑,儿孙自有儿孙福,放宽心才能少生病。
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不过度滋补,药补不如食补,食补不如心补,心态平和,胜过万千良方。长寿从不是求来的,而是守出来的。
财有三不留,留多成祸。不留昧心财,做人堂堂正正,钱财干净,心里才安稳。
不留无用财,晚年要舍得为自己花钱,旅游、养生、改善生活,钱花在自己身上,才叫财富。
不留牵挂财,不把钱财看得太重,该给子女安排好,自己留足养老钱,无牵无挂,活得轻松。
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七十岁,是人生最珍贵的阶段。没有了年轻时的奔波,卸下了中年时的压力,最该做的,就是善待自己、守护健康、珍惜亲情。
不贪不属于自己的福,不做伤害身体的事,不留拖累自己的财,心简单了,日子就顺了;人通透了,福气就来了。
愿每一位年过七十的人,都能牢记这几句忠告,吃得香、睡得稳、无病无灾、家庭和睦,在安稳与喜乐中,安享晚年,福寿双全
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