“相亲相爱一家人”群必转：谨防八大春节病，安心过大年！

春节越来越近，全国人民盼望着在这一年当中最重要的时刻阖家团聚。说到过年，就少不了亲友团聚、举杯畅饮、休闲娱乐……然而，在这重要时刻，人们的生活节奏、饮食习惯和环境都会发生变化，可能会导致一些常见病的发生，千万不要忽视，健康过大年才是最重要的。

心脑血管疾病

根据往年各大医院急诊统计资料，每年春节前后都是心脑血管的高发期，其中老年人占的比重最大。

春节期间，人们往往熬夜、饮酒、过度劳累，这些都会更加增加心血管疾病的风险。对于心脏病和中风患者，平时应注意预防和控制风险因素，如高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、饮酒过量、缺乏运动等。同时，定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。

儿童异物卡喉

过年的时候，小孩子最盼望的就是吃到各种各样的零食。但零食中有一些是不适合小孩子的，尤其是在家长不注意的时候，孩子就吃到了嘴里，很容易发生硬物卡住气管或支气管的事件。

家里有年纪较小的孩子时，一定要注意，掉在地上或桌子上的花生、瓜子、纽扣、硬币、水果核、玩具零件等要及时清扫。

呼吸道疾病

打麻将是春节期间不少家庭的娱乐项目，人们长时间聚集在室内，空气流通不畅，这就为呼吸道疾病的传播提供了条件。因此，我们在春节期间要注意保持室内空气的流通，同时，也要养成良好的卫生习惯，如勤洗手、戴口罩等。

急性胃肠炎

节日期间，很多家庭的生活规律被彻底打乱，吃饭也变得没有规律，甚至会出现饥一顿、饱一顿，冷一顿、热一顿的现象，胃肠功能被严重削弱，或是进食了含有病原菌及毒素的食物，引起了胃肠道黏膜急性炎症。

一般来说，急性胃肠炎病人多是恶心、呕吐在先，接着出现腹泻，腹泻每日从3~5次甚至达数十次。一旦出现上述现象，应尽量卧床休息，同时口服葡萄糖电解质液或是冲兑糖盐水以补充丢失的体液。如果呕吐持续或是腹泻严重，则需马上到医院就诊。

酒精中毒

过年亲友相聚少不了推杯换盏，而不加节制地饮酒则是引起酒精中毒的直接原因。聚餐时，应相互提醒慢慢饮酒，更不要空腹饮酒。

如果有人因饮酒过量出现狂躁症状，也千万不能使用镇静剂，更不要用手指刺激咽部来催吐，因为这样会使腹内压增高，导致十二指肠内溶物逆流，从而引发急性胰腺炎。

上消化道出血

由溃疡病、慢性肝病所引起的消化道出血，也是节日前后最主要的消化道疾病，几乎所有的新发病例都有连续多日出席各种聚餐活动的经历。如果呕吐出咖啡色的食物或是排出黑色大便，就可能是胃出血的表现。上消化道出血十分危险，应马上到医院就诊。

急性胰腺炎

现代人的饮食平时本已厚重，脂肪、蛋白质含量高，而春节又是一年中最大的节日，过分油腻的食物集中摆上了餐桌，再加上酒精对胃肠黏膜的刺激，可引起胰腺水肿，从而发生急性胰腺炎。发病十分凶险的急性胰腺炎，可谓最典型的“节日病”。该病发病急，病情凶险，严重时可造成死亡，所以出现上述症状后需及时到医院诊治。

鞭炮炸伤

有些地区在过年期间可以燃放烟花爆竹增添节日气氛，但每年都会有因操作不当或者买到不合格产品出现烧伤、炸伤事故。出现事故应尽快到正规医院就诊，不要错过最佳治疗时机。头面部被灼伤时，应取冰块用消毒纱布包住做冷敷。

本文综合自：

①中华医学信息导报2024.02.07《春节将至，警惕这些高发病！》

②人民网科普2021.12.31《[科普中国]-佳节将至，谨防三大“春节病”》