DeepSeek保姆级指南

DeepSeek（深求），从注册到高阶应用的保姆级指南，清晰好懂，上手就会 。

一、快速入门（5分钟上手）

1. 注册登录

- 网页端：访问https://www.deepseek.com，用邮箱/手机号注册，完成验证即可登录。

- 移动端：应用商店搜“DeepSeek”下载App，用同样方式注册登录。

- 避坑：验证码5分钟内有效，收不到就查垃圾箱或换浏览器。

2. 界面认识

- 输入框：输入需求，按Enter发送；支持插入代码块、表格、公式。

- 历史记录：左侧可查看与管理对话，右键可重命名。

- 核心功能：「深度思考」提升推理精度；「联网」获取最新信息；「文件上传」支持PDF/Word等 。

二、核心用法与提示词公式

1. 万能Prompt公式：角色+任务+要求+格式。

- 示例：你是资深营养师，为糖尿病患者设计三日食谱，标注每餐热量，用表格呈现。

2. 常用技巧

- 细化需求：生成内容后，用追问优化，如“第三段强调伦理，加2个案例”。

- 加限制条件：如“用小学生语言讲光合作用，不超200字”。

- 分步骤拆解：复杂任务拆成小目标，如先列大纲，再逐段写内容。

3. 参数设置（进阶）

- 模型选择：日常用V3.2；长思考/竞赛用V3.2-Speciale 。

- 上下文长度：越长越费资源，按需调整。

- 温度：0.1-0.3精准；0.7-1.0有创意。

三、本地部署（Windows+Ollama）

1. 安装Ollama：官网下载安装，命令行输 ollama -v 确认安装成功 。

2. 下载模型： ollama run deepseek-r1 （默认7B）；14B版用 ollama run deepseek-r1:14b 。

3. 开始使用：终端出现 >>> 即可提问交互 。

四、常见场景实战

1. 职场效率

- 周报生成：指令“每周五17:00，读取群聊记录，生成含成果、待办、计划的周报并发送邮箱”。

- 智能客服：用Zapier联动，新咨询触发API，简单问题自动回复，复杂问题派单 。

2. 内容创作

- 公众号文案：“写500字AI教育短文，语言生动有趣”。

- 短视频脚本：“生成30秒抖音脚本，关于春节囤货，含镜头与台词”。

3. 编程辅助

- 代码编写：“用Python写豆瓣Top250爬虫，抓名称和评分”。

- 代码解释：粘贴代码并提问“解释这段快速排序的原理与复杂度”。

五、避坑与Q&A

问题 解决办法

登录失败 检查网络、清缓存、验证码5分钟内输入，不行就换浏览器

内容不符预期 提示词更详细、加示例、用「继续生成」补充

免费版限制 免费版20次/小时；专业版无限制、响应更快

六、进阶技巧

1. 多轮对话：追问细化，如“刚才的方案，成本控制在500元内，加预算表”。

2. 隐私保护：企业用户启用隐私保护盾；不发身份证、银行卡等敏感信息。

3. API集成：用API将DeepSeek接入系统，实现自动化流程 。