四川
北京时间2月9日晚，在米兰-科尔蒂纳冬奥会自由式滑雪女子坡面障碍技巧决赛中，谷爱凌以86.58分获得银牌。这也是谷爱凌连续两届冬奥会在该项目获得银牌。
四年前，在北京冬奥会上自由式滑雪女子大跳台项目上，谷爱凌凭借一个在比赛中从未尝试过的偏轴空翻转体1620摘得金牌。这个动作能够顺利完成，离不开她在成都的“秘密”尝试。米兰冬奥周期，谷爱凌再次选择了从成都出发，2025年12月到今年1月，谷爱凌在成都训练多日，并且尝试了全新的坡面障碍技巧新动作。
谷爱凌在成都训练
北京冬奥成都训练5天，米兰冬奥在蓉训练8天
2022年1月27日，谷爱凌来到新都尖锋旱雪四季滑雪场秘密集训。据当时陪伴她集训的工作人员透露，熟练跳好了1440难度动作后，谷爱凌开始尝试1620。“我看她练过1620，但是感觉不太好。”陪同人员表示，谷爱凌一直都很想抓紧时间挑战1620动作，而在即将离开成都、上飞机的最后一天，她继续尝试1620动作，“她试了好几次，都没有成功，最后一次摔哭了。那么高的高度不断摔跤，她说自己肩非常痛。”
新都尖锋旱雪四季滑雪场大跳台和气垫吸引顶尖选手 图据新都尖锋旱雪四季滑雪场
夺冠以后，在国家体育总局的贺电里，专门指出，“谷爱凌最后致胜的一跳就是在成都训练的成果，是四川省、成都市精心保障的成果。”
四年后，谷爱凌再次来到了成都。“这一次谷爱凌从去年12月底到今年1月初，一共训练了8天时间，每次训练都在1至4小时不等。”新都尖锋旱雪四季滑雪场的工作人员告诉川观新闻记者，“她每次都是和妈妈来，没有给其他人拍照、拍摄视频机会，每次工作人员开了机器就走了，她就自己训练。”
再次在成都气垫上训练高难度新动作
谷爱凌之所以专门选择成都，还是因为专业的大跳台和气垫保障。早在2020年，新都尖锋旱雪四季滑雪场就修建了专业滑雪道——尖锋旱雪大跳台“Big Air”。该滑雪道系针对冬奥会比赛项目训练而建设，总高度43米，总长度112米，是目前中国最标准的旱雪训练大跳台之一。此外，这个跳台另一个吸引谷爱凌的点是——气垫。铺在大跳台上的“麦秆式”气垫，更像是一条软硬适中的“管道”，不同于传统充气气垫落下后容易形成一个塌陷的“坑”，工作人员说：“让运动员从跳台飞跃后落地感受更真实，也更安全。”
2022年，正是这块气垫，让谷爱凌练就了1620——夺冠后她曾很激动地说：“从来没在雪上或者蹦床上做过1620，只在脑子里想过，就气垫上练了两天。”
除了秘密训练米兰冬奥的动作，这次谷爱凌来成都，还有一个目的是备战今年1月的瑞士莱克斯坡面障碍技巧世界杯，秘密训练一个高难度动作。在成都完成关键一练后，1月17日，瑞士莱克斯，谷爱凌如愿获得坡面障碍技巧世界杯冠军，结束了自己米兰冬奥会前的最后一场比赛。
值得一提的是，从2025年5月到12月底，苏翊鸣也多次来成都集训。其中，12月来训练了两天，从训练日志看，其中12月16日一天三练、17日一天两练。
吃火锅逛宽窄巷子 享受难得的休整
和四年前相比，同样三线作战的谷爱凌最大的困难是伤病。
2025年1月25日，谷爱凌在世界冬季极限运动会上挑战高难度动作时，失去平衡，头部重重摔在雪地上。她当场昏迷并休克约5分钟，且出现了癫痫发作的症状。随后她被诊断为重度脑震荡伴随急性颅内出血、锁骨骨折和脚踝挫伤等。医生一度不知道谷爱凌是否能醒来。后来，谷爱凌和母亲都表示，这是她职业生涯遭遇的最严重受伤。两个月后，谷爱凌锁骨第二次断了，这位乐观自信的“天才少女”一度怀疑自己能否去米兰、能否健康到达米兰。
经过了艰难的康复，谷爱凌加强了力量训练，通过慢跑放松和强化自己的心理建设，在2025年冬季回到雪场的她，在崇礼上演了逆转夺冠的精彩剧本。
不过，在成都秘密集训期间，谷爱凌再度受伤甚至又引发轻微脑震荡。看着冬奥会临近，巨大的压力下，谷爱凌哭了。最终在母亲谷燕劝说下，她们决定在成都散散心、休息几天。宽窄巷子的青砖灰瓦，成都大熊猫繁育研究基地的顽皮可爱的花花，老茶馆的热气升腾，充满烟火气的火锅和变脸，都成为疗愈她的最佳处方。谷爱凌在央视专题片《浴雪重生》中说：“不同城市都有自己特色，我喜欢像北京胡同、成都宽窄巷子这样的地方。成都的天气也比较好，湿湿的空气我觉得挺舒服。”
谷爱凌得到了“花花”礼物 图据谷爱凌社交平台
这样的假期，对谷爱凌来说，在备战米兰冬奥会期间十分难得的，她在多个社交平台上，发布了自己成都多个景点打卡的照片。休整让谷爱凌暂时忘却了难度、滑行和旋转，心理和身体的放松充电，让她再度回到训练场时收获满满自信。
本届冬奥会，谷爱凌身兼三项，接下来她将继续在自由式滑雪女子U型场地技巧和女子大跳台追逐梦想。
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