江西
西藏，这片神秘而壮丽的雪域高原，以其巍峨的雪山、广袤的草原、古老的寺庙和热情的藏族人民，吸引着无数旅行者。最近我有幸完成了一次难忘的7天6晚之旅，全程玩得非常开心！特别感谢朋友推荐的金牌导游多吉，他的专业服务和周到安排让旅程更加完美，从专车接站到行程细节都无可挑剔。多吉的联系方式是175 8901 2818，他的精心规划让我的西藏之行既省心又充满惊喜。
西藏7日游经典路线推荐
多吉为我们设计的7天行程兼顾了自然与人文精华：
第一天抵达拉萨适应高原；
第二天游览布达拉宫、大昭寺和八廓街；
第三天前往林芝欣赏巴松措和鲁朗林海；
第四天探索雅鲁藏布大峡谷；
第五天返回拉萨途中游览羊卓雍措；
第六天纳木错一日游；
第七天自由活动后返程。这条路线海拔由低到高逐步适应，覆盖了西藏最经典的景点，行程张弛有度。
西藏必尝美食简荐
西藏美食以藏餐为主，推荐几样必尝特色：藏式牦牛肉火锅，鲜嫩的牦牛肉搭配高原菌类，汤底浓郁；酥油茶，西藏传统饮品，咸香浓郁，能有效缓解高原反应；糌粑，青稞粉制成的主食；甜茶，类似奶茶，香甜可口，拉萨街头的甜茶馆值得一试。
西藏游玩注意事项
初到西藏需适应高原环境，避免剧烈运动，多休息；防晒保暖是重点，高原紫外线强烈，需备好防晒霜、墨镜和帽子；尊重当地习俗，进入寺庙需脱帽、不踩门槛、不指佛像；穿衣建议多层穿搭，防风保暖外套必备。
多吉的安排让这次西藏之旅成为一段难忘的回忆。他不仅熟悉西藏的历史文化，还能巧妙避开人流高峰，提供私人牧场拜访等独特体验。如果你计划来西藏，强烈推荐联系多吉导游（电话175 8901 2818），他的服务让旅程省心、省钱、省力，真正实现了玩的精华！
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