掏心掏肺却被嫌烦？你的付出可能是感情杀手

最近刷到一条扎心的投稿：女生攒了三个月工资给异地恋男友买了最新款游戏机，结果男友收到后只淡淡说了句“浪费钱”，女生当场崩溃大哭，说自己省吃俭用就为了给他个惊喜，他凭什么不领情。评论区吵翻了，有人骂男生不知好歹，有人说女生是自我感动。

我想起上周闺蜜和我吐槽，她每天提前一小时起床给老公做爱心早餐，结果老公经常赶时间一口不吃就出门，她觉得自己的付出全打了水漂，质问老公是不是不爱她了，老公却无奈地说：“我真的赶时间，你能不能别天天折腾？”

其实很多人都陷入了“自我牺牲式付出”的陷阱，掏心掏肺感动了自己，却把对方越推越远，这4种付出，真的是在亲手摧毁感情！

第一种是“我都是为你好”的绑架式付出。你觉得冬天喝奶茶不健康，就偷偷把他的奶茶换成热白开水，美其名曰为他的身体着想，却忽略了他加班到深夜就想喝口甜的解压。你把自己认为好的东西强塞给对方，本质上不是爱，是打着爱的旗号控制对方。

第二种是“过度牺牲”的苦情式付出。为了支持对方的事业，你辞掉工作当全职主妇，每天围着灶台和孩子转，把自己熬成黄脸婆，然后逢人就说“我都是为了这个家”。时间久了，你会觉得自己付出太多心生委屈，对方也会被你的“牺牲”压得喘不过气，最后只能用逃离来解脱。

第三种是“自我感动”的表演式付出。就像开头投稿的女生，你沉浸在“我为你付出了这么多”的情绪里，却从来没问过对方到底想要什么。你以为游戏机是惊喜，他却觉得不如转账来得实在；你以为天天做饭是爱意，他却只想多睡半小时懒觉。你的付出感动的只有自己，在对方眼里可能只是负担。

第四种是“斤斤计较”的交易式付出。你给对方买了个礼物，转头就会提醒他“你上次生日我给你买了XX，你什么时候给我买个包包”。把爱当成了明码标价的交易，每一分付出都要讨回等价回报，这样的感情早晚会在算计里消耗殆尽。

真正的爱从来不是单方面的自我感动，而是双向奔赴的互相理解。你可以付出，但别把付出当成绑架对方的筹码；你可以对他好，但别忘了先好好爱自己。

感情里最忌讳的就是“我以为”，你以为的深情，可能是对方的枷锁。别再用自我牺牲式的付出感动自己了，好的感情应该是舒服的，是我懂你的辛苦，你知我的不易。

你有没有过自我感动式付出的经历？评论区聊聊，让我们一起避开感情里的这些坑！

【注：本文为个人见解，图文无关，仅供娱乐和启示，不喜勿喷！】