昨晚刷手机,凌晨一点半,手指还在划,脑子却像被湿棉被裹住——立春了,我反而更困,这正常吗?
老广闺蜜甩来一句:去厨房,抓十颗干桂圆,扔锅里,加冷水,开火,十分钟。
我照做,咕嘟声一响,厨房窗玻璃蒙雾,那股子甜酒一样的味道钻进鼻子,人立马松一半。
锅里滚着的,就是民间说的“立春续命果”。
它不是玄学,是便宜到尘埃的龙眼干,高铁高葡萄糖,直接把被湿冷偷走的血槽拉回安全线。
我连续喝了三晚,半夜醒的次数从三次缩到一次,早上醒来舌头不再像苔癣,指甲看得到月牙了。
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别急着囤整箱,先认清自己。
上火体质、血糖飙的人,一次五颗就够,配莲子百合降燥;想省钱美肤,桃胶银耳+桂圆,胶质混铁,脸色比面膜服帖;倒春寒那两天,红糖姜小圆子打底,吃完出门,风打脸都不带缩脖子。
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我试出最懒的配比:桂圆10、莲子8、百合一撮,电饭煲按煮粥键,刷牙洗脸回来就能喝。
没时间?保温杯里泡八颗桂圆+两片姜,到公司加热水,闷一上午,下午不崩溃。
喝完把泡软的桂圆肉嚼掉,别扔,那是浓缩的安眠药,比褪黑素温柔。
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立春这十五天,是老天爷给的免费BUG修复期。
肝像刚发芽的小豆苗,你给它一点甜,它回你一整个春天的电量。
明年体检报告长啥样,就看你现在肯不肯花十块钱买一包干桂圆,和一点耐心。
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