辽宁
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早春二月，冬辞寒岁，喜迎春来，万象更新！距离2026新赛季开赛已经不到一个月的时间，中超各队的备战也是紧锣密鼓。在公安部、国家体育总局、中国足协假赌黑问题专项整治行动处罚公告宣布后，全新赛季，不少俱乐部面临负分开启联赛实际，唯有全力备战才能完成赛季目标。所以今年的中超冬训比起过往热闹了许多，粗略统计有14支球队海外拉练寻求突破，解压放松！
尤其是进入第二阶段备战的冲刺期，前往东南亚泰国和中东阿联酋的中超球队特别多，初步统计转战泰国曼谷、清迈的就有6支中超球队，分别是北京国安、重庆铜梁龙、河南队、武汉三镇、深圳新鹏城、辽宁铁人。阿联酋迪拜周边因为硬件设施良好，同样吸引了6支中超球队到来，分别是上海申花、成都蓉城、云南玉昆、青岛西海岸、浙江队以及大连英博。卫冕冠军上海海港则是去到了卡塔尔的多哈。中超球队冬训集中的利好就是，双方组织热身赛比较方便和妥帖，加上当地华人比较多，生活上也比较方便。
天津津门虎是唯一一支前往欧洲冬训的中超球队，他们在第二阶段前往西班牙。山东泰山在选择在广州，青岛海牛则进驻昆明。
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