北京
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丙午马年，旭日东升，万象更新！武医生在此向您拜年！恭祝您在新的一年里，事业如骏马疾驰，一马当先，生活似云锦天章，美满随心！
新年首日，寓意着一切从头开始。对于甲状腺健康的长期管理而言，没有什么比 “建立并固守规律” 更重要的开年礼物。这规律，首先是“治疗的规律”。无论您正在服用优甲乐进行替代补充，还是使用赛治等药物调控功能，请务必将 “准时、足量、规范服药” 视为每日不可撼动的健康基石，这是您驾驭健康骏马的“坚实缰绳”。
特别向服用优甲乐的朋友强调“清晨的仪式感”：请于起床后，第一时间用一杯温白开水送服药物，并为其留出至少30分钟至1小时的纯净吸收时间，之后再用早餐，切记避免与牛奶、豆浆、咖啡及高纤维食物同服。这个简单的坚持，是保障药效稳定、维持甲状腺功能（TSH等核心指标）长期达标的根本。
新的一年，也是“规划健康”的新起点。我鼓励您，将 “主动随访” 列入年度计划。与您的主治医生保持良好沟通，依据定期复查结果动态调整方案，是掌握自身健康主动权的智慧体现。
迈入马年，愿您以规律为辔，以知识为鞍，从容驾驭健康生活。我是武医生，愿与您并驾齐驱，共赴平稳安康的锦绣前程。
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