在湖南省第二人民医院心理诊室里,陈女士前来就诊,她长期被重男轻女的原生家庭不断索取,钱财与情绪都被消耗,最终心理彻底崩溃,医生也给出了针对性的建议。
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很多人都经历过,明明自己已经很努力生活,却被最亲的人不停索取,最后委屈到无处可说。就像菜场里常看到的大姐,辛苦摆摊赚钱,却被家人要求全贴补弟弟,自己连件新衣服都舍不得买,心里的苦只能往肚子里咽。这种来自亲人的压榨,比外人的伤害更让人难受,因为我们总念着亲情,一次次妥协,最后苦了自己。
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还有一种痛,是重男轻女的偏见,让女孩从小就觉得自己低人一等。公交上偶尔能听到阿姨聊天,说自己从小被父母差别对待,好吃的好用的都给哥哥,自己付出再多都被当成理所当然,到老了还被要求帮衬家里,这种刻在骨子里的委屈,一辈子都难释怀。亲情不该有偏向,更不该把女儿当成无条件付出的工具。
面对原生家庭的不合理索取,第一条建议就是学会直接说不,不用觉得愧疚,不想做的事直接拒绝,不用勉强自己迎合家人。第二条,守住自己的钱财底线,工资和积蓄自己保管,别因为亲情就随意交出自己的辛苦钱,该花在自己身上就别吝啬。第三条,多关注自己的情绪,觉得压抑委屈就及时疏导,必要时像陈女士一样寻求专业帮助,别把所有压力都扛在身上。
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我们总被亲情绑架,觉得付出是应该的,可真正的家人,从不会让你一直委屈自己。别再无底线牺牲,好好爱自己,才是最该做的事。
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