变速箱油真的不用换？干维修这些年，说说我的真心话

干汽车维修这行十几年，被车主问得最多的问题之一，就是“变速箱油到底用不用换？有人说终身免维护，是不是真的？”每次听到这话，我都得跟车主好好掰扯掰扯，今天就把心里话全说出来，简单明了讲清楚，不绕弯子。

首先明确一点：没有真正终身免维护的变速箱油，所谓的“终身免换”，是厂家基于理想用车环境的理论说法，咱们日常开车，根本达不到那个条件。变速箱油不是玻璃水，它不只是润滑，还要传递动力、散热、清洁变速箱内部的摩擦片和阀体，车子跑起来，变速箱内部的零件一直在高速摩擦，油液会慢慢氧化、变脏，还会产生油泥，性能跟着下降，要是一直不换，迟早出问题。

那到底多久换一次才靠谱？别死磕保养手册，分两种情况来，按实际用车情况来定最准。

自动挡的车子，是最容易因油液问题出故障的，建议每6万公里换一次，如果平时经常跑市区、堵车多，或者经常满载、跑长途，变速箱负荷大，那就提前到5万公里。很多车主觉得自动挡开着省心，就忽略油液更换，等出现换挡顿挫、提速无力，甚至挂挡不走的时候再修，变速箱内部的零件早就磨坏了，修起来少则几千，多则上万，比换油的钱贵多了，得不偿失。

手动挡的车子，变速箱结构简单，负荷也小，油液的损耗慢一些，建议每8-10万公里换一次就够了。就算平时用车工况差，也没必要换得太早，当然如果感觉挂挡发涩、生涩，不用等里程数，直接换了就好。

还有些车主会问，换变速箱油，循环机换和重力换哪个好？其实不用纠结，预算够、追求彻底，就用循环机，能把变速箱内部的旧油换干净，大概需要10升左右；预算一般，车子里程数也不算高，重力换也可以，大概4-6升，只是换得没那么彻底，后续可以适当缩短更换周期。核心是一定要用对应型号的变速箱油，别图便宜用错油，不然比不换油的危害还大。

干维修这些年，见多了因为省几百块换油钱，最后花大价钱修变速箱的车主。变速箱是车子的“第二心脏”，油液就是它的“血液”，定期换油，不是花冤枉钱，而是给变速箱做基础保养，能大幅减少故障，让车子开得更久、更省心。

别再被“终身免维护”的说法忽悠了，车子是养出来的，不是修出来的，该换的油别省，这才是最实在的用车道理。