寒咳别乱用药！小青龙颗粒、通宣理肺颗粒，中医教你精准选才管用

换季受凉、吹风后咳嗽不停，流清涕、咳白痰、鼻塞胸闷，一到秋冬就反复的寒咳，是不是总让你手足无措？不少人家里都会备着小青龙颗粒和通宣理肺颗粒，知道这两款都是治寒咳的常用药，可真到咳嗽时，却分不清该吃哪一种，随便吃不仅没效果，还可能伤了身体正气，让咳嗽更难好。其实这两款药虽同为寒咳调理药，核心功效却各有侧重，一个偏温化水饮、一个偏化痰宣肺，只要辨清症状，就能精准选对，用对了寒咳好得快，还不折腾身体。今天就把这两款药的区别、适用情况拆成大白话，教你一眼分清，再也不用盲目用药。

先辨清：你是不是真的“寒咳”？别搞混用错药

想要选对小青龙颗粒和通宣理肺颗粒，第一步先确认自己是寒咳，这是用药的基础，若是风热咳嗽用了这两款药，只会加重症状。

寒咳的核心是感受风寒、肺气不宣，典型症状很明显：受凉、吹风后咳嗽发作或加重，咳白痰（稀痰或黏痰），伴随流清鼻涕、鼻塞、头痛，咽喉痒但不肿痛，身体怕冷、无汗，部分人还会胸闷、气喘，这些症状都是寒邪堵住肺气、痰浊阻滞气道导致的，也是这两款药的调理范围。而如果是咳黄痰、流黄涕、咽喉肿痛、口干口苦的风热咳，千万别用这两款药，只会“火上浇油”。

通宣理肺颗粒：寒咳痰多、咯痰不畅，选它就对了

通宣理肺颗粒是寒咳调理的“化痰宣肺主力军”，核心侧重宣肺散寒、化痰止咳，针对的是寒咳中痰多、咯痰不畅的情况，也是日常寒咳最常用的一款，适用范围更广，老人小孩都能对症使用。

它针对的寒咳症状很典型：咳嗽频繁，一说话、一动就咳，喉中能听到痰鸣的声音，感觉有痰咳不出、咽不下，胸闷气短，伴随鼻塞流清涕、头痛怕冷，就连甲流、普通感冒后期的寒咳痰多，用它都很合适。原理很简单，这款药的配伍主打宣通肺气、化解黏痰，把堵在气道里的寒痰化开，让肺气顺畅运行，咳嗽、胸闷的症状自然就缓解了。

如果是单纯的寒咳痰多，单用通宣理肺颗粒就够了；要是痰多的情况比较严重，还可以搭配橘红痰咳颗粒，化痰的效果会更明显，记住只要是寒咳以痰多、咯痰不畅为主要问题，优先选通宣理肺颗粒就不会错。

小青龙颗粒：寒咳痰稀、呛咳气喘，这款更对症

小青龙颗粒同样是寒咳调理药，但和通宣理肺颗粒的侧重完全不同，它的核心是辛温散寒、温化水饮，针对的是寒咳中痰稀量少或无痰、发烧呛咳、平卧加重的特殊情况，更适合寒邪深入、水饮内停的寒咳，日常使用比通宣理肺颗粒更讲究，不能随便吃。

它针对的寒咳症状有明显特点：咳嗽以呛咳、干咳为主，痰特别稀像清水一样，甚至几乎无痰，部分人会伴随低烧，最典型的是一躺下咳嗽就加重，坐起来后会缓解，咽喉老是发痒，还可能有胸闷气喘、手脚怕冷的情况。这类寒咳多是风寒夹湿、水饮积在肺里导致的，小青龙颗粒里的桂枝、细辛、干姜等成分，能强力驱散寒邪、温化肺里的水饮，从根源上解决呛咳、平卧加重的问题。

但要特别注意，小青龙颗粒的药性偏峻烈，都是辛温散寒的成分，不能长期吃、过量吃，否则会耗伤身体的阴液，出现咽喉痛、烦躁失眠、口干等情况，反而伤了正气，让咳嗽更难痊愈，只要症状缓解，就该及时停药，别想着“多吃几天巩固”。

拓展答疑：两款药能一起吃吗？怎么搭配更对症？

很多人会问，既然都是治寒咳的，能不能一起吃增强效果？答案是可以，但并非所有寒咳都适合，只有特定情况搭配，才能事半功倍，盲目搭配反而会因药性过温伤身体。

如果觉得通宣理肺颗粒的温散寒气效果不够，比如寒咳伴随明显的手脚怕冷、胸闷气喘，痰液稀白，这种情况可以将两款药搭配使用，比例为通宣理肺颗粒2份、小青龙颗粒1份，既能化痰宣肺，又能加强温化寒邪的效果；但如果是单纯的痰多、咯痰不畅，没有平卧咳嗽加重、痰稀的情况，就没必要加小青龙颗粒，单用通宣理肺颗粒即可。

另外，寒咳如果还伴随积食、腹胀、大便不畅，在服用通宣理肺颗粒的同时，还可以搭配午时茶，既能宣肺散寒，又能消食通便，让身体恢复得更快，尤其适合孩子和脾胃虚弱的人。

寒咳用药的3个关键原则，用对药还不伤正气

不管是吃通宣理肺颗粒还是小青龙颗粒，掌握这几个用药原则，既能让寒咳好得快，又能保护身体正气，避免因用药不当留下病根。

1. 药对了就坚持，别一天换一种：寒咳的调理需要时间，肺气的宣通、痰浊的化解都不是一天能完成的，只要辨清症状选对了药，就坚持服用，别因为吃了一天没见好就立马换另一种，频繁换药会打乱调理节奏，还会加重脾胃负担，反而让咳嗽迁延不愈。

2. 中病即止，别过量久服：尤其是小青龙颗粒，药性辛温峻烈，散寒的同时容易伤阴，只要咳嗽、呛咳、气喘的症状缓解了，就及时停药；通宣理肺颗粒药性平和，但也别在咳嗽完全好转后还继续吃，中成药讲究“中病即止”，药食同源，过服反而伤正气。

3. 轻症少服，重症规律服：寒咳症状比较轻的，比如偶尔咳嗽、少量白痰，可减少服用频次；症状较重的，比如咳嗽频繁、胸闷气喘，按规律服用即可，不咳之后别直接停药，可减量巩固1-2天，再慢慢停，避免咳嗽反复。

5个重要注意事项，别因用药细节伤了身体

1. 辨证为先，热咳绝对禁用：这两款药只针对寒咳，若是风热咳嗽、肺热咳嗽（咳黄痰、流黄涕、咽喉肿痛），用后会加重内热，让咳嗽、咽痛更严重；若是痰湿咳嗽（痰多黏稠、舌苔厚腻），也需在医生指导下使用，不可自行服用。

2. 器质性疾病别依赖，及时就医：如果寒咳伴随胸痛、咳血、呼吸困难、持续高烧，或是有慢性支气管炎、肺气肿、哮喘等基础病，中成药只能作为辅助调理，需立即去医院检查治疗，别单纯依赖这两款药，以免延误病情。

3. 服药配合护理，好得更快：服用寒咳药期间，要避开风寒，少吹风、不碰生冷食物，多喝温白开水，饮食以清淡为主，少吃油腻、甜腻的食物，因为甜腻食物会生痰，加重气道堵塞，让咳嗽难好。

4. 特殊人群遵医嘱：孕妇、婴幼儿、老年人，以及有高血压、心脏病、糖尿病、脾胃虚寒等基础病的人，服用这两款药前一定要咨询医生，根据体质和症状调整，不可自行用药。

5. 所有用药均需专业指导：小青龙颗粒和通宣理肺颗粒都是中成药，讲究辨证论治、配伍使用，每个人的寒咳轻重、体质不同，用药方案也有差异，文中内容仅为科普参考，实际服用需在专业医生或药师指导下进行。

总结：两款寒咳药，这样选一眼就明了

小青龙颗粒和通宣理肺颗粒都是寒咳的常用调理药，核心都是驱散风寒、调理肺气，区别就在于症状侧重：

- 寒咳以痰多、咯痰不畅、喉中痰鸣为主要问题，选通宣理肺颗粒，主打化痰宣肺，适用范围广，药性平和；

- 寒咳以痰稀如清水、呛咳气喘、平卧咳嗽加重为主要问题，选小青龙颗粒，主打温化水饮、辛温散寒，药性偏峻烈，中病即止。

其实治咳嗽的关键，从来都不是靠药“猛吃”，而是药对症、护正气，寒咳时选对药，配合避寒、清淡饮食的日常护理，让身体的正气慢慢恢复，咳嗽自然就能快速好转。若是寒咳反复不好，也可以搭配中医穴位按摩，比如按揉定喘穴、肺俞穴、膻中穴，宣肺止咳的效果会更好，少用药、多调理，身体才会更健康。#上头条 聊热点#​