长时间久坐的男性，若有这5个反常症状，痔疮即将来袭，尽早检查

很多男性因为工作原因，每天要久坐好几个甚至十几个小时——上班族、货车司机、程序员都在其中，大多人觉得久坐只是累点，没什么大问题，就算偶尔肛门不舒服，也当成小毛病一带而过。

很多人未察觉，久坐对肛门的危害是悄然累积的。痔疮并非凭空而生，长时间久坐会持续压迫肛门周边血管，阻碍血液循环，致使血管充血肿胀。日积月累，这种不良影响逐渐显现，最终很可能发展成恼人的痔疮。当身体发出这5个反常信号时，就说明痔疮可能要来了，一定要尽早检查。

1、肛门莫名坠胀

长时间久坐后，总觉得肛门那里有东西坠着，不疼不痒，但就是不舒服，坐着的时候这种感觉最明显，站起来活动几分钟，就会稍微缓解一点。

这其实是肛门周围血管开始充血的信号，就像久坐后腿会麻一样，肛门部位的血管被长时间压迫，血液循环不畅，就会产生坠胀感。这种轻微坠胀最容易被忽视，但却是痔疮初期最常见的信号，长期不管，血管会越来越堵，坠胀感会越来越明显。

2、肛门潮湿瘙痒

久坐的时候，肛门部位不透气，加上血液循环不好，局部容易出汗、发潮，时间长了就会出现一阵一阵的瘙痒感，尤其是晚上洗澡前，痒得会更明显。

很多人会随便涂一点止痒药膏，暂时缓解就不管了，却不知道这背后可能是痔疮的预警。痔疮初期，肛门周围的黏膜会因为充血肿胀，分泌出少量异常分泌物，让肛门变得潮湿，进而引发瘙痒，千万别用力抓挠，一旦抓破皮肤，很容易引发感染，加重不适。

3、肛门有异物感

坐着、躺着的时候，总觉得肛门那里卡着个小东西，说不出的别扭，有时候走路的时候，这种感觉会稍微轻一点，但只要一坐下，就会再次出现。

这不是真的有东西卡在那里，而是因为肛门周围的血管已经开始轻微突出、肿胀，让身体产生了异常的异物感。很多人会以为是裤子太紧或者坐姿不对，调整后暂时缓解就不再关注，却不知道这是痔疮即将成型的关键信号，越早重视，越容易调理。

4、久坐后肛门隐痛

这里说的疼痛不是剧烈的刺痛，而是久坐之后，肛门部位出现的轻微隐痛、胀痛，就像长时间弯腰后腰部发酸一样，活动几分钟后，疼痛就会慢慢减轻。

这种轻微疼痛大多被当成久坐后的正常疲劳，很少有人会联想到痔疮，其实，这是肛门周围的充血血管，持续压迫周围神经引发的不适。尤其是每天久坐超过8小时的男性，只要这种疼痛频繁出现，就说明痔疮已经在慢慢发展，再不干预就会越来越严重。

5、内裤有不明血迹

有时候换内裤，会发现内裤上有少量鲜红色的血迹，既没有外伤，也没有其他明显伤口，很多人会忽略这种情况，或者以为是不小心蹭到的。

这其实是痔疮发出的危险预警，痔疮初期，肛门周围的充血血管比较脆弱，久坐或者轻微活动时，血管可能会破裂，导致少量出血，这些血液沾到内裤上，就形成了不明血迹。哪怕只有一点点血迹，也别拖延，这说明血管已经出现异常，尽早检查才能避免出血加重。

长时间久坐的男性，别再忽视肛门部位的各种小不适了，痔疮虽然常见，但如果早期不重视、不干预，后期可能会引发明显疼痛、反复出血等问题，严重影响正常生活和工作。

以上这5个反常症状，只要出现1个，就说明痔疮可能即将来袭。为守护自身健康，避免痔疮困扰，宜尽早检查，调整久坐之习。每坐1小时起身活动5分钟，且注重肛门清洁。良好习惯加及时检查，方能常葆康健。