民国初年,山西吕梁深山里住着一位128岁的老人李守珍,年过百岁仍耳不聋眼不花,上山采药健步如飞,十里八乡的人遇到问题,找他揉按几个地方就能缓解,不用汤药也不用针具。有人追问本事来源,他只反复念一段口诀:三里内庭穴,曲池合谷接,委中配承山,太冲昆仑穴,环跳与阳陵,通里并列缺。合单用法单,合节用法节。360穴,不出十二诀。再多问便笑而不答。村里人只知道他家族代代长寿,孙子刚满90,家里老少遇到问题只需拍打按压固定点位就能解决,却不知道这些点位的来历。
常年深耕传统技法的中医研究者张景华听闻此事,敏锐察觉口诀里藏着失传的绝技。翻阅古籍后发现,这套技法源自金代针灸学家马丹阳。马丹阳原名从义,字宜甫,祖籍陕西扶风,后迁山东宁海,贞元年间考中进士,酷爱医术尤其擅长针灸,见有病者乐于施治,疗效卓著。蒙元时期战乱频繁,百姓流离失所,马丹阳不忍百姓饱受疾苦,便从人体365个穴位中提炼出12个核心位置,命名为天星十二穴,传授给普通百姓,常见问题只需找准这12个位置就能解决。他还将此法编成《马丹阳天星十二穴治杂病歌》,歌诀里说“三百六十穴,不出十二诀。治病如神灵,浑如汤泼雪”,意思是掌握这12个穴,补泻正确就能治全身疾病,见效很快。
张景华当即动身进山寻找李守珍,起初老人不愿泄露秘法,张景华便在山脚下住下,每日帮老人挑水劈柴,听他讲行医往事,一年后老人终于松口,从祖传木匣里取出泛黄古籍,坦言这是家族守护的天星十二穴真本,祖辈长寿和化解问题的本事都源于此书。张景华如获至宝,牵头整理古籍,耗时三年逐字校对,天星十二穴终于复刻面世,书中补充实操细节,将晦涩古文转为通俗白话文,标注每个位置的精准定位、按压手法,还收录近百个民间真实案例,零基础小白对照图文也能快速掌握。
天星十二穴都在人体四肢肘膝关节以下的正经上,是重要穴道,包括足三里、内庭、曲池、合谷、委中、承山、太冲、昆仑、环跳、阳陵泉、通里、列缺。比如足三里在膝眼下三寸两筋间,能补中益气、调理脾胃,治肠胃问题、下肢不遂、心悸,有强壮作用;内庭在脚第二、三指中间上五分,清胃止痛,治四肢冰冷、齿痛;曲池在肘窝横纹头外端,疏风清热,治热病、上肢不遂;合谷在虎口,疏风解表,治头痛、面肿、牙痛;委中在膝后横纹中央,凉血泻热,治腰痛、下肢痿痹;承山在腓肠肌人字纹凹陷,舒筋理肛,治腰背痛、痔疮;太冲在脚大拇指和第二指缝上一寸,平肝熄风,治头痛、月经不调;昆仑在足外踝后跟骨边,清头明目,治腰痛、足跟痛;环跳在股骨大转子与骶管裂孔连线外1/3处,祛风湿,治腿胯痛;阳陵泉在腓骨头前下方,治膝肿、偏风;通里在腕侧后一寸,治声不出、怔忡;列缺在腕侧上,治偏头痛、风痹。
马丹阳还首创“合担用法担、合截用法截”的担截配穴法,适合取两穴用担法,取一穴用截法,比如牙痛取两侧合谷是担,一侧是截;病在上取上肢两侧内关配下肢一侧公孙是上担下截,病在下取下肢两侧三阴交配上肢一侧合谷是下担上截。这种配穴法穴简效宏,对后世针灸配方影响很大。
如今,天星十二穴的效果仍被临床验证,比如有人干活扭到脚踝,西医要求手术,中医用十二穴手法按压后,患者能下地走路;还有坐轮椅的大姐,被老中医用此法治疗后当场能跳起来。这些案例都说明,这套传承千年的技法依然能为现代人解决问题。
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