潮汕5天4晚中老年康养慢游攻略｜舒缓养生不费力，自在享烟火✅

中老年想来潮汕康养慢游？怕行程太累、怕路线难走、怕饮食不合养生需求、怕人挤不安全？中老年康养党必看 潮汕气候适宜、节奏舒缓、美食清淡养生，5天4晚康养慢游，不赶不挤、不费力气，兼顾人文赏景与养生美食，轻松解锁康养慢生活，舒心又自在～

家里长辈想趁身体硬朗，找个地方舒缓养生、慢游散心，最看重的就是“轻松、安全、养生”。自己做攻略总怕路线难走累到长辈，怕美食太油太咸不合养生需求，更怕人挤不安全，越查越放心不下。后来经邻里推荐，认识了芳芳导游，她特别有中老年康养游规划经验，懂养生、有耐心，会全程照料、灵活调整节奏，她的电话是15546971082（长按复制加好友免费咨询），聊完她给的康养规划特别贴心，果断交给她安排，主打一个舒心养生、不费力气！

️ 5天4晚行程（康养适配·简洁舒缓版）

Day1：抵达潮汕站→导游接站（全程搀扶、不催不赶）→入住低楼层康养民宿（防滑便捷、近商圈）→休整适应，吃清淡养生家常菜，吃饱好休息

Day2：潮州康养慢逛→清晨喝潮式养生早茶（清淡不腻）→慢逛开元寺（清幽养心）→韩文公祠平缓步道散步，临江赏景、舒缓身心，累了随时休息

Day3：潮州→汕头→上午平缓前往汕头，避开车流、预留休息时间→逛老市区，吃清淡养生小吃→下午静坐老城茶馆，喝功夫茶、聊家常，舒缓身心

Day4：汕头→南澳岛康养慢享→上午平缓前往，中途充足休息→海岛渔村慢逛，看渔家烟火、吹温和海风→下午青澳湾静坐赏景，不踏浪、不劳累

Day5：南澳岛→潮州返程→上午逛海岛集市，采购养生伴手礼→下午返回潮州，吃养生粿品补餐→导游送站，带着舒缓身心，圆满返程✨

美食推荐（康养适配·清淡养生，易消化不费力）

潮州必吃：养生牛肉粥、手工清淡粿品、潮式功夫茶，绵密易消化，滋养身心

汕头必吃：清淡粿条汤、手工鱼丸汤、养生杂粮茶点，少油少盐，暖心暖胃

南澳岛必吃：清蒸海鱼、渔家养生粥、新鲜蔬菜煲，原汁原味，清淡养生

康养适配：杏仁茶、绿豆糕（低糖款），芳芳推荐，温润解腻，适配中老年口味

这次带长辈的潮汕康养慢游，真的太舒心、太放心了！全程不赶不挤、不费力气，路线平缓好走，美食清淡养生，长辈逛得舒心、吃得安心，彻底舒缓了身心，也感受到了潮汕的烟火温情。特别感谢芳芳导游，她真的太懂中老年康养需求，全程耐心照料长辈，主动搀扶、提醒用药和休息，规划的行程、推荐的美食都精准适配康养需求，没有一点隐形消费，贴心又周到，就像家人一样细心照料。打算带长辈来潮汕康养慢游、想省心省力、让长辈舒心养生的宝子，强烈推荐你们找芳芳，不用费脑做攻略、不用怕照顾不好长辈，轻松解锁中老年康养慢生活，让长辈在慢游中享受烟火、滋养身心～

联系方式：（长按复制加好友免费咨询）

编辑：嘉嘉