孩子突然“变好”了？熬夜刷题、过度兴奋……

在咨询室里，我们经常遇到一种让家长“空欢喜”的可怕误判。

孩子之前可能有点闷闷不乐，甚至厌学。但这几天，他突然“变了”：话突然变多了，语速极快，跟你聊理想、聊未来，两眼放光；

精力旺盛得吓人，晚上只睡3-4个小时，也不喊累，甚至半夜爬起来刷题、背单词；自信心爆棚，觉得自己是天才，要考哈佛，要改变世界。

很多家长松了一口气，甚至喜滋滋地跟我说：“老师，他想通了！他终于知道努力了！”

作为心理咨询师，这一刻我的背脊通常是发凉的。我必须泼一盆冷水：这不是“变好”，这可能是“双相情感障碍”（Bipolar）的“躁狂/轻躁狂”表现。

看到这里，你是不是心里一紧？有没有对照自家孩子的情况？别慌，先点赞收藏这篇文章，后面会拆解双相障碍的核心风险与家庭应对方法。

为什么说“双相”比单纯的抑郁更凶险？

01

“天堂”与“地狱”的极速切换

孩子的脑子里装了一个失控的开关。 前一秒他在云端（躁狂期），感觉自己无所不能；

下一秒开关落下，他会瞬间跌入地狱（抑郁期），感觉自己一无是处。这种巨大的落差感，比一直待在谷底（单相抑郁）更让人绝望。

02

家长的“合谋”与“误诊”

最可怕的是，家长往往喜欢躁狂期的孩子（因为看起来勤奋、阳光），而厌恶抑郁期的孩子。 当孩子处于轻躁狂时，你在旁边鼓掌叫好；

等他能量耗尽，跌回抑郁时，你失望地指责：“怎么又变懒了？” 这会让孩子觉得：“只有那个疯狂的我是被爱的，真实的我是一坨垃圾。”

03

极高的风险

在医院临床案例中，双相障碍的风险远高于普通抑郁症。最危险的不是彻底躺平的时候，而是“混合状态”（Mixed State）——他的情绪是绝望的（想了结），但他的能量是亢奋的（有力气去实施）。 这是悲剧最高发的时刻。

所以，各位家长，请擦亮眼睛。如果你的孩子情绪像过山车，忽高忽低，且伴随着睡眠需求骤减、消费冲动、言语夸大。

别高兴得太早，别以为这是青春期的热血。这可能是大脑神经递质的一场“风暴”。

如果你的孩子出现上述“睡眠骤减、言语夸大、情绪剧烈波动”的症状。

第一步：请立即前往当地三甲医院精神科就诊。

第二步：在遵医嘱服药的同时，家庭心理支持至关重要。孩子生病了，家庭这个“温箱”需要调整温度。药物治愈生理，咨询温暖人心。

关注【和心心理咨询】，来预约【和心心理】双相障碍家庭支持咨询，让我们协助您建立一个“低压、包容”的家庭康复环境，稳稳接住生病的孩子。

【特别声明】

1. 本文内容仅用于心理健康科普与家庭教育分享，不构成任何医疗诊断或治疗建议。

2. 文中提及的“双相情感障碍”属于精神医学范畴。若您或家人出现相关症状且影响社会功能，请务必前往医疗机构精神科/心理科进行专业诊断与治疗。

3. 【和心心理】提供非医疗性质的心理咨询服务，旨在提供社会心理支持与家庭系统干预，不替代药物治疗。