心理咨询师手记 | 孩子青春期厌学，别怪叛逆，夫妻关系才是根源

接待青春期厌学的孩子时，我听到最多的一句话，就是家长的无奈抱怨：“这孩子太叛逆了，好好的学不上，打过也骂过，补习班报了一堆，就是油盐不进。”大多数家长都把孩子厌学的锅，直接扣给了“青春期叛逆”，却忽略了一个藏在背后、更关键的真相——很多时候，孩子拒绝上学的底气，从来不是叛逆本身，而是家庭里早已失衡的夫妻关系。

青春期的孩子，看似叛逆、独立，实则比任何时候都敏感。他们的世界很小，家庭就是全部的港湾，而父母的关系，就是这个港湾里的风向标。当父母频繁争吵、冷战、互相指责，这个港湾就会变成充满戾气的战场，孩子无法逃离，只能用自己的方式反抗，而“厌学”，往往就是他们最无力也最直接的选择。

上周我在飞米粒心理接待的来访者小宇（化名），就是一个典型受家庭关系影响的例子。15岁的他，原本成绩中等偏上，性格开朗，可从半年前开始，突然变得厌学、逃课，甚至故意顶撞老师，最后干脆拒绝到校，每天把自己关在房间里玩手机，对父母的劝说要么沉默，要么歇斯底里地反驳。

小宇的妈妈第一次来咨询时，眼圈通红，反复念叨：我和他爸操碎了心，他爸脾气急，见他不学习就打骂，我劝不住还常跟他吵；报了四个补习班加一对一，他却死活不学，太叛逆了。听着妈妈的抱怨，我能感受到她的焦虑，却也注意到一个细节——她全程没提过和丈夫的关系，只说“劝不住”“会吵架”。

直到后来，我单独和小宇沟通，这个沉默的男孩才慢慢说出了心里话。小宇说，半年前，父母因为工作和生活琐事，开始频繁吵架，有时候吵到半夜，摔东西、互相骂很难听的话，有时候又冷战好几天，家里安静得可怕，连吃饭都没人说话。

“我看着他们那样，心里特别慌，也特别烦。上课的时候，满脑子都是他们吵架的样子，根本听不进去老师讲课，作业也不想写。”小宇低着头，声音很轻，“我试过劝他们，可他们要么骂我多管闲事，要么就各自生气。后来我就想，要是我不学了，他们是不是就不会吵架了？是不是就会把注意力放在我身上，而不是互相指责了？”

听到这些话，我心里满是心疼。小宇的厌学，从来都不是叛逆，而是他在家庭矛盾中，找不到安全感和归属感，只能用“自我放弃”的方式，试图唤醒父母的关注，试图逃离那个让他窒息的家庭氛围。他以为，只要自己“不好好学习”，就能成为父母关系的“粘合剂”，却没想到，反而让父母更加焦虑，争吵也更加频繁，陷入了恶性循环。

很多家长都有一个误区：认为夫妻之间的矛盾，是成年人的事，和孩子无关。可事实上，青春期的孩子，对家庭氛围的感知力远超我们的想象。父母的争吵、冷战、互相埋怨，就像一把把隐形的刀子，不断刺痛孩子的内心，让他们产生焦虑、自卑、无助的情绪。

他们无法分辨父母争吵的对错，也无法改变父母的关系，只能把所有的负面情绪都内化，要么用叛逆、厌学来反抗，要么用沉默、逃避来伪装。对他们来说，上学不仅是学习知识的过程，更是逃离家庭矛盾的一种方式；而厌学，就是他们在走投无路时，唯一能掌控的、表达自己痛苦的方式。

所以，当你的孩子出现厌学情绪时，别急着批评、指责他“叛逆”，也别急着盲目报补习班、强迫他学习。先静下心来，好好看看你和另一半的关系——你们是不是经常吵架？是不是经常冷战？是不是把负面情绪发泄在彼此身上，忽略了孩子的感受？

夫妻关系和睦，家庭氛围温暖，孩子才能拥有足够的安全感和自信心，才能安心学习、快乐成长。反之，若是夫妻关系紧张，家庭氛围压抑，再优秀的孩子，也可能被负面情绪裹挟，走上厌学的道路。

青春期不是孩子厌学的“背锅侠”，失衡的夫妻关系，才是很多孩子厌学的根源。作为父母，我们既要关注孩子的学习和成长，更要重视夫妻关系的经营。给孩子一个温暖、和谐、有爱的家庭，才是解决孩子厌学问题的根本，也是我们能给孩子最好的礼物。