Trae 这两个“镇宅”技能，把你的 IDE 变成超级军火库

最近大家都在卷模型，卷 Agent，卷参数。 但说实话，在实战派眼里，模型只是引擎，Skill（技能）才是轮胎和方向盘。

没有好的 Skill，再强的模型也只是在空转。 很多人安装好 Trae，结果只拿来当聊天机器人用，简直是暴殄天物。

今天枫哥给你们扒出 Trae（以及Claude系IDE）里的两个“压箱底”神技。 学会了它俩，你的 IDE 原地进化。

1. Skill-Creator：技能的“母体”

一句话定位：它不是简单的“保存Prompt”，它是“创造技能的技能”（Meta-Skill），是整个AI技能生态的架构师。

很多兄弟以为，把 Prompt 存下来就是技能了。大错特错！如果你的 Prompt 只有几句话，那没问题。但如果你想让 AI：

• 读取几百页的开发文档（Context 爆炸怎么办？）；
• 自动运行 Python 脚本处理数据（安全性怎么保证？）；
• 只在特定场景下才触发（怎么避免乱入？）。

这时候，简单的 Prompt 根本扛不住。你需要的是一个符合MCP（Model Context Protocol）标准的工业级技能包。

Skill-Creator 就是用来造这个“工业级标准件”的。

核心原理：它到底造了什么？

它通过交互式对话，引导你构建一个复杂的工程结构：

1. SKILL.md（指令集）：只保留核心逻辑，极简，省内存。
2. references/（外挂知识库）：这是它的黑科技——渐进式披露（Progressive Disclosure）。它能把海量文档塞在这里，AI 只有在需要时才会去“翻书”，平时根本不占你的 Context 额度。
3. scripts/（执行脚本）：挂载 Python/Bash 脚本，让技能具备真实执行力，而不仅仅是打嘴炮。

假设你想做一个“企业级代码审计官”。

Step 1：召唤它

输入：@Skill-Creator。

Step 2：交互式构建（这才是它的强项）

它会像架构师一样追问你：

• “兄弟，你的审计规则有文档吗？如果太长，我建议放到 references 里。”
• “你需要我直接修改代码吗？那我们需要配置一个 scripts 脚本来保证安全。”

Step 3：生成标准件

最后，它会生成一个标准的技能包：

---name: enterprise-auditordescription: Audit code based on Company Security Protocol v2.0# Instructions1. Check logic against `references/security-rules.md`.2. If vulnerabilities found, run `scripts/verify-vuln.py` to confirm.

Step 4：永久使用

以后，你的 AI 就拥有了一个低内存占用、高执行力、带外挂知识库的专业分身。

2. Superpowers Skills：AI的“工程化流水线”

一句话定位：它不是一个简单的“追问插件”，它是一套完整的“智能体软件开发生命周期”（Agentic SDLC）。

普通的 AI 是“线性”的：你让它“写个网站”，它立马“咔咔咔”给你写代码。 结果写出来全是Bug，或者根本不是你想要的。

Superpowers是一套由大神 obra 开发的工程化框架。 它强制 AI 遵循一套严密的开发作战条令：不设计不许写代码，不测试不许交付。

核心能力：三步走战略

它把软件工程的最佳实践变成了三条铁律：

1. Brainstorm（需求清洗）

它不仅仅是追问，它是“外科手术”。 当你抛出一个模糊的想法，它会启动 /superpowers:brainstorm，强制把你脑子里的浆糊，清洗成结构化的功能列表。

2. Write-Plan（蓝图绘制）

这是被很多人忽略的神技！它不写代码，它写PLAN.md。 它会生成一个详细的实施路径图：先建什么文件夹，再装什么库，数据库字段怎么设计。它是在给 AI 自己画地图，防止它写着写着迷路。

3. Execute-Plan（自动化执行）

这才是最狠的。它会读取刚才的 PLAN.md，然后分批次、自动化地执行任务。 它甚至内置了TDD（测试驱动开发）逻辑：先写测试 -> 跑挂测试 -> 写业务代码 -> 跑通测试。

实战演练：用它做个项目

假设你想做个“倒计时网页”。

Step 1：激活输入：

@Superpowers

Step 2：需求清洗

它：“兄弟，全屏倒计时？是基于本地时间还是服务器时间？（这决定了要不要写后端）”

Step 3：绘制蓝图

它生成 PLAN.md：

• Phase 1: 搭建 HTML/CSS 骨架
• Phase 2: 编写 JS 计时逻辑
• Phase 3: 编写 Jest 测试用例（确保时间到了会响）

Step 4：闭环执行

你：“Go。” 它会严格按照蓝图执行。你会看到它先写测试，报错，再写代码，变绿。这就是工程化，而不是碰运气。

总结

兄弟，看明白了吗？这两个 Skill 是必配：

1. Skill-Creator 是“兵工厂的机床”
2. 它负责生产标准的武器（Skill），保证武器不卡壳、不炸膛（符合架构标准）。
3. Superpowers 是“作战条令”
4. 它规定了拿到武器后怎么打仗（先侦察 Brainstorm，再定策 Plan，最后总攻 Execute）。

留个作业：今天回去别干别的，先用 Skill-Creator 给自己造一个简单的技能，体验一下做“架构师”的感觉。