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(来源:市场星报)
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2月4日立春,万物复苏,生机渐显,一年四季,自此开始。
立春,又名正月节、岁节、改岁、岁旦、打春等,为二十四节气之首。当太阳到达黄经315°时为立春,于每年公历2月3-5日交节。立,是“开始”之意;春,代表着温暖、生长。立春乃万物起始、一切更生之义也,意味着新的一个轮回已开启。
中国古人对“立春”非常重视,一直把它当成节日来过。“立春”一词,早在三千年前的周朝就已出现。据《礼记》记载,周朝时,每逢“立春”,周天子亲率公卿、诸侯、士大夫,在东郊举行迎春大典,然后赏赐群臣并施惠于民。
《月令七十二候集解》如此描述立春节气:“立,建始也。五行之气往者过来者续于此。而春木之气始至,故谓之立也。”意思是说,天地阴阳之气的继往开来由立春开始,春木之气,也就是消融冰冻、催生万物的阳气,由此开始主宰天地。这便是立春的力量,这便是春天的本质。 据《河南卫视》
为何说今年立春不一般?
今年的立春之所以被称为“60年一遇”,是因为多个难得的节气特征恰好在这天交汇,这种情况确实颇为少见。
今年立春在2月4日,农历腊月十七,而且交节时间在凌晨4点多,属于老辈人说的“早立春”。按农谚说法“早立春,暖烘烘”,早立春意味着阳气生发更早、更旺盛,后续气温回升更快,利于农作物复苏,也能让我们更早感受到春的暖意。
2026年立春恰好卡在“蛇尾马头”的关键节点上。往年立春多在年后,今年偏偏赶在腊月十七,妥妥的“春在前,年在后”。这意味着咱们在备年货、盼过年的同时,就接住第一波春气啦!
老辈人说“立春大于年”,尤其是这种“蛇尾马头春”(蛇年收尾、马年开篇)。蛇主静,马主动,蛇年的最后一段时光,是一冬能量的沉淀积蓄;马年的开篇,则是春天活力的破土迸发。这种一静一动的自然过渡,让天地间的阳气生发更有层次,不易出现忽冷忽热的极端天气,也是这场立春独有的福气加持。
2月4日立春日,正好是“数九寒天”中六九的第一天。六九首日立春,意味着地气升腾加快,春天的脚步更稳,再过不久,河边的柳树就会抽芽吐绿,寒意彻底褪去。老人常说:“春打六九头,一年好奔头。”这样的节气预示今年气候相对顺利,对农业和家庭生活都有利,也让人体在平稳的温差中慢慢适应春阳。2026年2月4日的这场立春,正是蛇年双春年的“收尾春”。老辈人素有“双春年里喜事多”的说法,婚嫁、乔迁、创业都格外顺遂,这场收尾春又遇上蛇尾马头春,相当于“福叠福”,堪称难得一遇的好年景。
这不是马年春,仍是蛇年春
需要注意的是,关于2026年2月4日的立春,是蛇年春还是马年春是有分歧的。生肖划分,民间有“元旦说”“立春说”“春节说”三种常见观点。不过根据国家标准《农历的编算和颁行》(GB/T 33661-2017),生肖需对应干支纪年,切换节点为春节。
说到“立春之城”,不能不提河南商丘。商丘被誉为“立春之城”,既是二十四节气的重要起源地,更兼具科学依据与千年文化底蕴。它地处北纬34°黄金纬度带,地势开阔,古代便是圭表测影、校准农时的绝佳选址,契合立春物候特点。从历史渊源来看,帝喾在此“序三辰”奠定历法萌芽,阏伯于火神台观星授时,西汉商丘人壶遂更参与修订《太初历》,推动二十四节气正式纳入国家历法。
“商丘”之名本身就是天文观测的活态符号,意为“观测商星的高地”。作为殷商之源,这座古城从节气萌芽到定型的每一个关键阶段都留下深刻印记,立春文化早已融入城市血脉。
迎春是立春的重要活动之一。据文献记载,周朝迎接“立春”的仪式大致为:立春前三日,天子开始斋戒,到了立春日,亲率三公九卿诸侯大夫,到东方八里之郊迎春,祈求丰收。宋代的《梦粱录》中记载:“立春日,宰臣以下,入朝称贺。”到了清代,迎春仪式更演变为社会瞩目、全民参与的重要民俗活动。据《燕京岁时记》中记载:“立春先一日,顺天府官员,在东直门外一里春场迎春。”
立春是四季交替的关键节点,阳气生发、寒气未消,此时养生讲究“顺时而为”,贴合春气生发的规律,重点护肝、防春困、防倒春寒,为一整年的健康打下基础,尤其今年是早立春,养生更要讲究方法。
立春虽暖,但仍有倒春寒,切勿急于减衣,遵循“春捂秋冻”的原则。立春养生,不仅要养身,更要养心,保持心胸开阔、心境愉悦,避免暴怒和忧郁,可以多到户外走走,感受春的生机,呼吸新鲜空气,舒缓情绪,让身心与春气同频共振。
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