卢靖姗带娃海边度假，产后3个月小腹平坦似少女，二胎儿子首出镜

韩庚和卢靖姗这对夫妻，真是俊男靓女的组合。

要我说，生二胎三胎这种事，就该交给这种颜值高、又有钱的家庭。能给孩子提供更好的生活环境，产后身材恢复也特别快。

卢靖姗产后3个月带娃海边度假，她穿一件紫色小背心、高腰超短裤，身材纤细苗条、小腹一丝赘肉都没有，少女范十足。

3岁的女儿穿一身粉衣，可可爱爱的、在妈妈身边又蹦又跳。卢靖姗扎了一个低马尾，在沙滩上快乐的玩耍，看模样就像二十出头。

陪女儿玩一会，又抱着3个月的二胎儿子看海。这辣妈生活真是羡煞旁人，从卢靖姗的背影来看，她四肢纤细、身材苗条。

3个月的儿子被挡脸了，但是可以看到小腿又粗又长，长大了一定是大帅哥。就韩庚和卢靖姗这颜值，儿子一定差不了。

卢靖姗这状态，真是太叫人羡慕了。其实想要产后恢复快，从孕期开始就得坚持健身锻炼。

孕期不长肉、产后才可以更快的恢复身材。卢靖姗40岁生二胎，也算是高龄产妇了，身材恢复这么快真是让人惊喜。

孕期的时候，卢靖姗也经常分享健身日常。她穿着一身蓝色瑜伽对镜自拍，全身上下除了肚子在长，其他地方没有任何一点赘肉。

同样是孕后3个月，卢靖姗的身材火速回春。这与她日常中的自律也是分不开的，不管是孕期还是产后，人家泡健身房从来都没停下过。

作为一名艺人，在孕期卢靖姗也在录综艺、拍大片，她更喜欢用镜头记录每一个阶段的自己。

挺着大肚子的模样，更加温柔、眼睛里都散发着母性的光辉。孕期练瑜伽、做力量训练，成为“长胎不长肉”的典范，

即便是穿着厚厚的毛衣裙，她的身材曲线也很完美。只胖肚子不胖身，产后自然就可以快速恢复了。

只能说还是韩庚有福气啊，娶到这么漂亮自律的老婆。卢靖姗是中美混血，她的长相本就更有辨识度。

说起来两人的相遇相识也是缘分，在2017年金鸡百花奖的颁奖礼上，两人同为颁奖嘉宾。因为韩庚在台上绅士的搀扶穿高跟鞋的卢靖姗下楼梯，才有了后面的故事。

颁奖礼结束后，卢靖姗发文感谢韩庚的搀扶。韩庚评论“是我的荣幸”，二人开始公开互动。

后来通过好友吴京、谢楠牵线，韩庚拿到卢靖姗联系方式，开始日常问候、并且展开强势追求。最后用细腻的陪伴打动卢靖姗，2018年2月9日韩庚生日当天官宣恋情。

次年，两人在新西兰举行婚礼。婚礼以小型森林为主题，相对私密。仅邀请了50多位亲友，并未邀请大量的圈内人士。

这场婚礼简单温馨，流程中涵盖了接亲、敬茶、宣誓、签字、派对等环节。尤其是韩庚的西装内衬还绣着妻子的英文名“Celina”。

一晃七八年过去了，他们有了可爱的女儿、还有了帅气的儿子，从二人世界变成了四口之家。

韩庚一直都是非常顾家的丈夫，妻子怀孕的时候会退掉工作全新照顾。忙完工作、就喜欢陪着家人，他们的婚姻简单低调、也格外幸福。