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肝脏的功能与中医护肝理念
肝脏是人体重要的代谢器官,如同“幕后英雄”,默默清除废物,保证新陈代谢运转。中医认为“肝藏血”,肝功能影响全身气血运行,保肝需每日为肝脏排毒,白糖甘草茶在这方面功效显著。
白糖甘草茶的成分与功效
甘草性味甘平,能补益心脾、清热解毒、调和诸药。现代医学研究表明,甘草可增强肝脏解毒功能,增加肝细胞内肝糖原蓄积,促进肝内物质代谢。其主要成分甘草酸具有抗炎、免疫调节、抗病毒、解毒及调节酶活性等作用,广泛应用于肝脏疾病治疗。日本一项15年以上跟踪研究发现,长期服用甘草酸的患者肝脏癌变率降低约50%。
白糖甘草茶的制作与饮用
取生甘草30克、白糖30克,生甘草润透洗净切片,与白糖同放小锅或炖杯中,注入约250毫升清水,大火烧沸后小火煎煮10分钟即可,每日代茶服用,尤其适合中毒性肝炎等肝脏“受过伤”者。也可直接用甘草泡水或熬成绿豆甘草汤饮用。注意:腹部胀满者及服用大戟、甘遂、芫花等与甘草相克药物期间不宜食用。
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