四成癌症可预防！《自然·医学》：戒烟、控酒、防感染，是防癌的关键

题图 | Pixabay

撰文 | 宋文法

癌症是全球发病和死亡的主要原因。女性最常见的癌症是乳腺癌、肺癌和结直肠癌，男性是肺癌、结直肠癌和前列腺癌。数据显示，2022年全球约有2000万新发癌症病例和970万死亡病例。若按当前趋势，预计到2040年，新发病例将增加50%。面对这一增长趋势，癌症的预防尤为重要。

既往大量研究显示，大量的癌症病例归因于可改变的风险因素，包括行为因素（如吸烟、饮酒、不健康饮食）、环境暴露（如空气污染）、职业致癌物以及传染性病原体等。

2026年2月3日，世卫组织国际癌症研究机构（IARC）在"Nature Medicine"期刊上发表了一篇题为" Global and regional cancer burden attributable to modifiable risk factors to inform prevention "的研究论文。

研究显示，2022年全球近40%的新发癌症可归因于可改变风险因素，包括男性430万例和女性270万例，其中吸烟、感染和饮酒是导致癌症的三大主要原因，肺癌、胃癌和宫颈癌共计占可预防癌症的近一半。

图：论文截图

在这项研究中，研究团队基于2022年全球185个国家36个癌症部位的发病数据，分析了包括吸烟、饮酒、缺乏运动、感染等30种可改变风险因素的致癌影响。

结果显示，在2022年1870万新发癌症病例中，约710万（37.8%）与可改变风险因素有关。

从性别上来看，男性癌症预防潜力几乎是女性的1.5倍，男性45.4%的新发癌症（430万例）与可改变因素相关，而女性为29.7%（270万例）。这一差异与吸烟有关，全球23.1%的男性癌症与吸烟相关，而女性仅为6.3%。

近4成癌症可预防（图：论文截图）

从单个因素上来看，吸烟是首要风险因素，贡献了15.1%（约330万例）的新发癌症，其次是感染（10.2%，约230万例）和饮酒（3.2%，约70万例）。

从癌症类型上来看，肺癌、胃癌和宫颈癌占所有可预防癌症的近一半，其中肺癌的可预防病例数最多。

研究指出，这一结果凸显了癌症预防的重要性，研究建议加强烟草控制、推广HPV和乙肝疫苗接种、酒精消费限制、推动健康饮食和运动，以及改善空气质量和加强职业暴露防护。

综上，减少可改变风险因素暴露是癌症预防最有效且可持续的途径，近四成癌症病例可通过预防避免，这一数据凸显了预防在减轻全球癌症负担中的核心作用。

参考文献：

https://doi.org/10.1038/s41591-026-04219-7

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