越抽烟越健康？中科院研究发现：尼古丁可降低死亡率40%？

“烟不离手，活到99！”烟民“自我安慰”的打油诗，竟然成为了现实？

我国中科院研究所的最新研究显示，使老年小鼠每天吸收一定量的尼古丁，其生存几率竟然增长了40%！这项成果在全球自然医学顶刊《Nature Communications》上发布，第一时间引起了全世界的广泛讨论。

社会大众严重，尼古丁和香烟紧密挂钩，一直是“有害健康”的人造“毒雾”。如今的实验结果一出，烟民和不吸烟的人都愣住了。香烟难道还有我们未能察觉的大好处？

01尼古丁的秘密：缓解机体衰老

李翔教授团队将48只老年实验小鼠分为2组，其中，一半每天持续摄入10ng/mg含尼古丁少量水分，而另一半仅正常摄入清水。一年后，食用尼古丁的小鼠组90%以上成功存活，而食用清水的小鼠存活率仅仅为55%左右。

食用尼古丁的小鼠具有更高存活率的关键，在于尼古丁帮助小鼠提高了其体内的NAD+水平。这是一种维持人体日常运转和生存必不可少的成分，如果人体缺少NAD+，那么人会很容易题感到体感到疲劳、乏力，运动耐力下降，日常活动能力减弱。

通过摄入尼古丁提高NAD+水平，小鼠染色体两端的端粒变长。端粒像保护细胞染色体的帽子，它们越长，细胞就越年轻，生命力也更强。此外研究人员也发现小鼠染色体端粒的蛋白质和修复DNA能力也呈现一定增强，这意味着细胞老化的速度更慢，身体的自修复机能有所提高。

02 尼古丁水涨，香烟船也高？错！

难道尼古丁要被就此封为一剂神方？而抽烟竟然从有害变成了有益？老烟民先别着急开香槟。李翔教授特别指出，尼古丁摄入不等于抽烟，而且实验也证明，当尼古丁含量在1ng/mL-10ng/mL之间时，才能对实验小鼠产生正面作用，而过量摄入只是有害无益。

而上述试验参与者李翔教授的一席话，更是给爱抽烟的男同胞们敲响了警钟：“吸烟所摄入的尼古丁，是合理范围内的10万倍以上。”而此不仅会招致老生常谈的肺部病症，还会给心血管带来巨大压力。

而随着大众健康意识的兴起，不少烟民也将目光投降各类心血管养护科技。其与传统单一疏通的干预逻辑不同，更聚焦在一同、二养、三强化的复合需求，以复配、多靶点干预，放大心血管养护力。

资料显示，其采用超级纳豆激酶、槲皮素、羟基酪醇等热门研究物质，一方面提升了疏通的效率，降低淤堵风险；另一方面强化心泵力量，提升管道内的流畅度，缓解因吸烟、久坐、暴食诱发脂肪堆积，堵住管壁的风险。

虽然此类新锐科技刚刚上市，但凭借“天然成分、长期养护”等概念，在亰J东快速普及。对于更具健康意识、偏好养生的中年男性精英群体具有一定吸引力。

03 不应吹捧香烟迷局，回归健康生活方式

“香烟越抽越健康”的说法属实荒谬。存在于香烟中的尼古丁更加和实验中的尼古丁成分不同。前者含量更大，且经过燃烧后的烟草还含有大量焦油、一氧化碳、苯并芘等有害物质，这些附带物将会侵害人体呼吸系统，乃至细胞的整体健康，百害而无一利。

当下许多网友称“香烟不影响健康”“抽烟照样长寿”的案例只是个别极端情况。禁烟、控烟仍是我国的主流态度。我国卫健委当前对于烟草的严控态度明确，甚至鼓励医疗机构提供戒烟咨询服务和简短戒烟干预服务，将戒烟服务融入慢病管理。

香烟或许是部分人群排解压力的方式之一，但以香烟带来的健康危害换取抽烟时的一瞬放松，只能时得不偿失。寻求运动、游戏、学习等多种方式，健康排解压力，或使用养护科技，才是更长远的优质选择。