春晚主持人上新！39岁刘心悦是谁？

2月4日，中央广播电视总台《2026年春节联欢晚会》发布主持人阵容。任鲁豫、撒贝宁、尼格买提、龙洋、马凡舒、刘心悦将共同担任2026年总台春晚北京主会场主持人。四地分会场主持人为：黑龙江哈尔滨分会场杨帆、姜多；浙江义乌分会场郭若天、贺传；安徽合肥分会场朱迅、白羽；四川宜宾分会场张韬、王楚涵。

记者注意到，这是继2021年龙洋、2022年马凡舒后，总台春晚主会场主持人再次上新。

对于许多观众而言，刘心悦的名字或许并不陌生。

早在2024年，她就以辽宁卫视主持人的身份，成功主持了总台春晚沈阳分会场及总台元宵晚会。而今年春晚前期的多场预热发布会，也均由她参与主持。

从地方台“当家花旦”到总台春晚主会场，39岁的刘心悦，走过了怎样的一条路？

01

美丽的意外

对于自己的主持之路，刘心悦一直认为是个美丽的意外。

2006年，来自吉林的她考入浙江师范大学汉语言文学专业。

大二那年，刘心悦参加了“未来主打星”电视主持人比赛，根据比赛规则，获得优秀名次的选手可以转入浙江传媒学院学习播音与主持。

刘心悦后来回忆起那个决定性的瞬间，形容是“命运的齿轮开始转动”。当时的她没有丝毫犹豫，独自扛着行李便踏上了主持人的追梦之旅。

浙江传媒学院公众号的一篇文章如此评价刘心悦：在校学习期间，她或许不是最优秀的那一个，但一定是很拼的那一个。

因为比别的同学少了两年的播音基础培训，在刚刚进入浙传时，刘心悦不得不奋起直追，她把这段时光比作“与自己博弈的过程”，并不断自我告诫：“既然这是自己选择的，你就不能掉队，得坚持。”

02

一次次摁下前进键

毕业后，刘心悦进入浙江广播电视集团，担任电台主持人。多年后她在采访中回忆，这份工作对后来的舞台经验和撰稿经历都有很好的帮助。

2012年，被评为“最佳新人主持人”的刘心悦，又一次勇敢地摁下了前进键。

那一年，她通过层层面试，以人才引进的方式正式进入辽宁电视台。在辽宁卫视的数年里，刘心如先后主持了《欢乐集结号》《中国好家庭》等多档节目，从2019年开始更是连续多年主持辽宁卫视春晚。她落落大方、张弛有度的台风，收获了大量观众的好评。

然而，刘心悦并没有止步于此。

2023年上半年，当时正在主持中国舞蹈荷花奖的刘心悦，无意间刷到了主持人大赛报名信息。那一刻她好像听到了自己内心的声音——“去参赛！”在刘心悦看来，这既是对自己工作的一次检阅，也是一次学习和蜕变的成长机会。

有意思的是，主持人大赛的评委和主持人，也是她今年春晚的主持搭档——撒贝宁和尼格买提。

总决赛上，撒贝宁提出了一个非常考验主持人文化功底的问题：在《经典咏流传》的舞台上，有歌手将用歌曲来诠释李白的《早发白帝城》和杜甫的《望岳》，请根据节目的样态，并适当融入文艺元素，共同开启这两首经典作品。

“这两年，流行一个词叫少年感。”稍作思考后，刘心悦不疾不徐开口，她笑着提到，李白正是诗坛里“少年感”的最佳代表人，尤其那句“轻舟已过万重山”，“当我们经历了人生的磨难之后，再去读它，就会热泪盈眶。”谈到杜甫时，刘心悦又说，“不管何时，我们都要有‘扶摇直上九万里’的意气风发，也要有‘归去也无风雨也无晴’的淡然。”

面对刘心悦的解读，撒贝宁等评委频频点头肯定。就这样一路过关斩将，刘心悦在中央广播电视总台2023主持人大赛中，最终以卓越的表现荣获银奖。

03

人生不设限

尽管刘心悦给观众带来了一个又一个精彩的主持舞台，被夸赞“腹有诗书气自华”，但刘心悦却说自己一度有社交恐惧症。

“小时候，当我的同桌问我叫什么名字时，我会一句话都说不出来，只会从脚到头红到全身；当老师让我发言时，我永远低下头。”

正是这样的一次次勇敢选择带来的正向反馈，让刘心悦更加自信。“如果坚持挖掘自己，坚持尝试并不怕丢脸，不怕失败，可能会变得更好。”

2024年，一个更大的机会来了。

凭借在辽宁卫视的优异表现，她接到了主持2024年春节联欢晚会辽宁沈阳分会场以及特别节目的通知。当时刘心悦的第一反应是兴奋和感恩，“这是梦想成真的感觉。”

“机会是留给有准备的人，我绝不允许自己打无准备的仗。”在刘心悦眼中，所有的出口成章都是厚积薄发，所有的完美呈现都来自千锤百炼。

最后讲一个主持人大赛时的小插曲。

有评委问她：“心悦，你已经36岁了，为什么选择参赛？”

刘心悦大方回答：“我认为，无论是何年纪，女性都不应该给自己设限，要遵循内心的声音，不给自己留遗憾。”